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ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば
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ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば-レシピのメイン写真

ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば

ryo29
ryo29 @cook_40123872

白滝でヘルシーでボリューム満点！
節約にもなるし、ダイエット中でも
食べごたえのある一品です！
このレシピの生い立ち
白滝のアレンジレシピとして思いつきました♪

白滝でヘルシーでボリューム満点！
節約にもなるし、ダイエット中でも
食べごたえのある一品です！
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白滝でヘルシーでボリューム満点！
節約にもなるし、ダイエット中でも
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材料

1人分
  • 白滝 200g
  • 豚肉 約100g
  • お好みの野菜 約100g
  • 焼きそばソース お好みで
  • 紅しょうが お好みで
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作り方

  1. 1

    白滝は熱湯でしっかりアク抜きをします。

    • ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば作り方1写真
  2. 2

    肉、野菜、白滝を炒めます。

    • ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば作り方2写真
  3. 3

    ソースを加え、水分が無くなるまで炒めたら完成です！

    • ヘルシー＆ダイエット！白滝焼きそば作り方3写真

コツ・ポイント

白滝に味が付きにくいので、早めの段階でソースを入れて絡めると美味しく仕上がります！

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ryo29
ryo29 @cook_40123872
2016/06/30 14:02に公開
節約 × ダイエット × ヘルシーなアレンジレシピを中心に掲載していきます！\ 総アクセス68万人突破 /Thanks♡
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このレシピのキーワード

焼きそば 豚肉 白滝

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