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レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物
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レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物-レシピのメイン写真

レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物

ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556

えのきをお味噌汁やスープの汁物以外でもたまには和え物でいかが。レンチン簡単すぎる箸休めです。
このレシピの生い立ち
値段が一年中安定してるえのきとかいわれなので、たまには汁物以外でとコンロがふさがってても暑い日もチンでなので簡単楽チンです

えのきをお味噌汁やスープの汁物以外でもたまには和え物でいかが。レンチン簡単すぎる箸休めです。
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値段が一年中安定してるえのきとかいわれなので、たまには汁物以外でとコンロがふさがってても暑い日もチンでなので簡単楽チンです

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レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物

ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556

えのきをお味噌汁やスープの汁物以外でもたまには和え物でいかが。レンチン簡単すぎる箸休めです。
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値段が一年中安定してるえのきとかいわれなので、たまには汁物以外でとコンロがふさがってても暑い日もチンでなので簡単楽チンです

えのきをお味噌汁やスープの汁物以外でもたまには和え物でいかが。レンチン簡単すぎる箸休めです。
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材料

えのき
  • かいわれ 一パック
  • かつお節 わさー
  • 梅ぼし 一個
  • 白だし 大さじ1強位
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作り方

  1. 1

    えのきを切って上から白だし回しかけてラップふんわりしてチン。れんじによるので火が通ればオッケーです

    • レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物作り方1写真
  2. 2

    私は冷めないままかいわれを合えてしまったのでしんなりしてしまいました。

  3. 3

    梅干しを種を取り包丁で叩いたのと、かつお節は旨味と水分も吸収もかねてまぜます。冷めてからかいわれを入れるとシャキッと食感

    • レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物作り方3写真
  4. 4

    今回はマグロテールの甘辛いメインの箸休めにしたので、梅の酸味で味のバランスをとりました

    • レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物作り方4写真
  5. 5

    メインが逆に辛いのだったりしたら甘い梅干しやめんつゆでとか、味に変化をつけその都度変えて作れます

    • レンチン簡単えのきとかいわれ大根の和え物作り方5写真

コツ・ポイント

熱いうちにかいわれを合えるとしんなやり。冷めてから合えるとシャキッと。好みでや他の料理とバランス見るとよさそうです。調味料の水分多くてもかつお節ですったり、出来てから放置しておけば蒸発して味も馴染むので出来立てより置いた方がよさげです

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ちえらむ
ちえらむ @cook_40114556
2019/10/28 13:48に公開
調理師&フードコーディネーター&食育インストラクター高校生の娘の母です。安くて早くて旨い、食卓から季節を感じてほしく、家庭の平凡な料理を楽しんでいます。季節で野菜の水分や甘味も変わるのため、感覚で調味してしまうので、適量も多々ありますがお許しくださいませ。お魚も時期や養殖か天然かで脂も違うのでその都度臨機応変になのでやはり適量になったりしてしまいますがいいかげんが良い加減でお願いします♪
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このレシピのキーワード

あえもの かいわれ かつお節 梅ぼし

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