時短★冷凍サバの味噌煮 nagi_1225 @cook_40280956 時間がない時にでも簡単サバの味噌煮★このレシピの生い立ち解凍がめんどくさいのでそれを生かしてみました★ もっと読む 時間がない時にでも簡単サバの味噌煮★このレシピの生い立ち解凍がめんどくさいのでそれを生かしてみました★ もっと読む 時短★冷凍サバの味噌煮 nagi_1225 @cook_40280956 時間がない時にでも簡単サバの味噌煮★このレシピの生い立ち解凍がめんどくさいのでそれを生かしてみました★ もっと読む 時間がない時にでも簡単サバの味噌煮★このレシピの生い立ち解凍がめんどくさいのでそれを生かしてみました★ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 冷凍サバ 3切れ ★味噌 大さじ4 ★醤油 大さじ3 ★みりん 大さじ3 ★砂糖 大さじ3 ★生姜チューブ 2cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 今回はまだ完全解凍しきれていない鯖を使います。臭みを取るために熱湯をまんべんなく回しかける。 2 フライパンに★調味料を全て入れて煮出ってきたら鯖をいれ蓋をする。この時必ず皮面を上にします 3 時々、汁を鯖にかけてあげます。 4 味の濃さや好みで煮る時間を決めてもいいですが今回は味濃いめがよかったので弱火で10分です。 5 皿に盛り付けて出来上がり。 コツ・ポイント 熱湯かけた時に鯖が丸まるのを防ぎます。見た目も綺麗ですし味が染み込みやすいので最短5.6分で出来ちゃいます★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20287671 コピーしました！ nagi_1225 @cook_40280956 2019/08/29 21:48に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 初めまして。うちの家族は食べる量が多いので毎月3回はコストコに行きます。使う調味料はコストコの商品がほとんどなので大量消費や冷凍術など参考にしていただけたらな、と思います★ もっと読む このレシピのキーワード みそ煮 サバ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 「夏野菜の味噌󠄀焼きうどん✨」 ねこばば（猫型ババロア） ビアソ刻み白菜漬け＋青唐味噌載せ冷奴 お腹のお肉が落ちる？豆腐キャベツ包み🥬 【再現】とまたまカレーうどん 低コスト250円でチーズケーキ 簡単♪【大葉ソース】大葉ジェノベーゼ 簡単・節約！厚揚げと豚肉の甘みそ炒め 話題入り感謝❤️チキン南蛮❤️簡単 シロさんの♪肉味噌あんかけチャーハン Instant Pot Beef Stew Canna-banana-zucchini micromuffins Sweet chili 🌶🌽 Air fried potato wedges Chinese Chao Fan Rice 野菜たっぷり男子弁当 66 ミートボールスパゲティ弁当 簡単！天かすマヨちくわ 8月30日 娘弁当 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20287671
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