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じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"
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じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"-レシピのメイン写真

じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"

コノリガタ
コノリガタ @cook_40162616

水を使わず野菜の水分で蒸し煮します。簡単なのに、味がしっかり染み込み、ご飯が進みますよ!
このレシピの生い立ち
よく行く小料理屋で出してくれる肉じゃがの味を再現。何回もアレンジして今では我が家の定番メニューです。

水を使わず野菜の水分で蒸し煮します。簡単なのに、味がしっかり染み込み、ご飯が進みますよ!
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じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"

コノリガタ
コノリガタ @cook_40162616

水を使わず野菜の水分で蒸し煮します。簡単なのに、味がしっかり染み込み、ご飯が進みますよ!
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よく行く小料理屋で出してくれる肉じゃがの味を再現。何回もアレンジして今では我が家の定番メニューです。

水を使わず野菜の水分で蒸し煮します。簡単なのに、味がしっかり染み込み、ご飯が進みますよ!
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材料

4人分
  • 牛肉切り落とし 200g
  • じゃがいも 小4個
  • 人参 1本
  • しらたき 1袋
  • 玉ねぎ 小2個
  • サラダ油 大さじ2
  • 酒 1/2カップ
  • 砂糖 大さじ5
  • 醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    野菜は適当な大きさに切る。しらたきはゆで、軽く水で洗い水気をきり、適当な長さに切る

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方1写真
  2. 2

    鍋にサラダ油大さじ1を入れて少量(50g)の牛肉を炒め、取り出す。※牛肉の脂と焦げ目がにものの旨みになります。

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方2写真
  3. 3

    サラダ油大さじ1をたし、人参とじゃがいもを炒め、油が全体に馴染んだら玉ねぎを入れて、玉ねぎが少し透き通ってくるまで炒める

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方3写真
  4. 4

    最初に炒めた牛肉としらたきとお酒を入れて、その上に牛肉を広げかぶせるようにのせ、砂糖をかけて蓋をして蒸し煮する。

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方4写真
  5. 5

    蓋をしたまま20分程度中火で蒸し煮する。醤油を入れてさらに5分煮る。

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方5写真
  6. 6

    その後火を止めて、そのまま10分置いて味をなじませる、お皿に盛り付けて、お好みでアサツキをのせて、出来上がり!

    • じゃがいもと牛肉で"肉じゃが"作り方6写真

コツ・ポイント

野菜の表面に火を通す事で煮くずれしにくくなります。

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コノリガタ
コノリガタ @cook_40162616
2014/08/11 23:46に公開
5歳の息子のママです。外国の方に日本の家庭料理を教えています。20分で作れる簡単レシピです。外国人の方が、日本料理を通して、日本でのコミュニティを広げて頂きたいと思っています。これから色々なレシピを紹介していきたいと思います。教室の案内は下記からhttp://ameblo.jp/noriyuta1008/
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このレシピのキーワード

肉じゃが にんじん じゃがいも 白滝 牛細切れ 酒 玉ねぎ

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