☆絶品つくね☆
★★★つくれぽ800件話題入りレシピ★★★
焼き鳥屋さん風の絶品つくね♪
はんぺん入りでふわふわ大人気〜！
このレシピの生い立ち
お弁当用に何度も作るうちに落ち着いたレシピ♪
☆絶品つくね☆
★★★つくれぽ800件話題入りレシピ★★★
焼き鳥屋さん風の絶品つくね♪
はんぺん入りでふわふわ大人気〜！
このレシピの生い立ち
お弁当用に何度も作るうちに落ち着いたレシピ♪
アプリでひらく作り方
- 1
はんぺんはブレンダーなどで滑らかにしておくと良い
●のたれを合わせておく♪
-
- 2
◎の材料をボウルに入れて♪
-
- 3
よく捏ねて♪
-
- 4
フライパンにサラダ油大さじ1と、つくねを入れて♪
-
- 5
焼き目がついたら返して、片面も焼く♪
-
- 6
水大さじ1を入れて蓋をして2分〜3分程蒸し焼きにする♪
-
- 7
蓋を外してたれを入れて少し煮詰めて
よく絡ませる♪ -
- 8
タレが煮詰まり照りが出たら火を止める♪
-
- 9
出来上がり＊
お好みで卵黄を添えて♪
-
- 10
人気レシピたっぷり300品掲載♪【☆栄養士のれしぴ☆おいしいキッチンベスト300】好評販売中！
-
- 11
【☆栄養士のれしぴ☆の一生使える副菜150】発売中です！
-
- 12
★YouTube★
「栄養士のれしぴチャンネル」
チャンネル登録よろしくお願いします♪ -
- 13
最新の投稿はInstagram(インスタ)にて
【eiyoushino_recipe】ぜひフォローよろしくお願いします♪ -
- 14
【☆栄養士のれしぴ☆簡単３皿で毎日らく献立】（扶桑社）
好評発売中♪ -
- 15
152品掲載！
【クックパッド
☆栄養士のれしぴ☆の極みうちゴハン】（宝島社）好評発売中♪ -
- 16
レシピ本発売中♪
（P２９に掲載しています） -
- 17
レシピ本第二弾
好評発売中♪ -
- 18
レシピ本第三弾
好評発売中♪ -
- 19
☆栄養士のれしぴ☆
BEST100
殿堂入りレシピ
全て掲載のレシピ本
好評発売中♪ -
- 20
ストックしておくと便利＊
冷凍つくりおきの本
好評発売中♪ -
コツ・ポイント
たれを入れてからは火加減に注意、強過ぎるとすぐに煮詰まります。
つくれぽ
似たレシピ
☆Delicious Tsukune☆ その他のレシピ
