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超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!
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超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!-レシピのメイン写真

超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!

らんら〜ん
らんら〜ん @cook_40302872

居酒屋で食べて衝撃を受けたぷるんぷるんなささみ♡ 5分で出来ちゃう!簡単なのに時間が経っても超美味しいです( ^ω^ )
このレシピの生い立ち
居酒屋の大将に教えて貰った夏バテ防止メニューです\(^o^)/暑い日にピッタリ\(^o^)/

居酒屋で食べて衝撃を受けたぷるんぷるんなささみ♡ 5分で出来ちゃう!簡単なのに時間が経っても超美味しいです( ^ω^ )
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超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!

らんら〜ん
らんら〜ん @cook_40302872

居酒屋で食べて衝撃を受けたぷるんぷるんなささみ♡ 5分で出来ちゃう!簡単なのに時間が経っても超美味しいです( ^ω^ )
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居酒屋の大将に教えて貰った夏バテ防止メニューです\(^o^)/暑い日にピッタリ\(^o^)/

居酒屋で食べて衝撃を受けたぷるんぷるんなささみ♡ 5分で出来ちゃう!簡単なのに時間が経っても超美味しいです( ^ω^ )
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材料

  • ささみ 何個でも♡
  • 片栗粉 軽くまぶせるくらい
  • 湯 小鍋にたっぷり
  • おろしそドレッシング
  • ネギorしそ
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作り方

  1. 1

    ささみを一口大に切って片栗粉をまぶします(^^)

    • 超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!作り方1写真
  2. 2

    小鍋たっぷりのお湯にささみを入れほんのり火が通ったら取り出します(^^)茹ですぎ×冷水で冷やしてしっかり水を切ります。

    • 超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!作り方2写真
  3. 3

    刻みネギorしそを散らしておろしそドレッシングをかけて完成♡
    ドレッシングをかけてから10分程冷蔵庫で冷やして食べると◎

    • 超時短!ささみとろっとろ♡冷やして絶品!作り方3写真

コツ・ポイント

茹でてる最中、箸でささみを割いて中身を確認しましょう♪ほんのりピンク色が1番美味しいです♡茹ですぎ注意です!

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らんら〜ん
らんら〜ん @cook_40302872
2020/03/14 07:13に公開
キャラクターケーキ作りが大好き♡食べるの大好き作るの大好き♡食いしん坊主婦です\(^o^)/忘れっぽいのでメモ代わりに始めました\(^o^)/データ消えてしまいまた1からスタートです( ^ω^ )♡つくれぽの返事が出来なくなって激悲しいです\(T∀T)/イイねもつくれぽもすごくすごく嬉しいです♡( ;∀;)書いてくれた皆様この場を借りて本当にありがとうございますっ♡\(^o^)/
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このレシピのキーワード

ねぎ 大葉 片栗粉 ささみ 湯

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