CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーのもみのりごま油炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーのもみのりごま油炒め-レシピのメイン写真

ブロッコリーのもみのりごま油炒め

yychiro
yychiro @cook_40043684

ブロッコリー、炒めた方が茹でるより風味良し！！です！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、、サッと作れる一品を考えました

ブロッコリー、炒めた方が茹でるより風味良し！！です！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、、サッと作れる一品を考えました

もっと読む

ブロッコリーのもみのりごま油炒め

yychiro
yychiro @cook_40043684

ブロッコリー、炒めた方が茹でるより風味良し！！です！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、、サッと作れる一品を考えました

ブロッコリー、炒めた方が茹でるより風味良し！！です！
このレシピの生い立ち
ブロッコリーをたくさんもらったので、、サッと作れる一品を考えました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • ブロッコリー 一房
  • ごま油 大さじ1
  • 水 大さじ1〜2
  • 塩 少々
  • 海苔 1/2枚
  • 黒ごま 適量
  • おかか 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    小さくブロッコリーを切る

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ熱し、ブロッコリー、水を加えて蒸し焼きし、好みの柔らかさまで炒め、塩で味を整えて皿に盛る

  3. 3

    2にのりを手で揉みながら乗せて、黒ごま、おかかを振りかける

コツ・ポイント

ごま油をもっと効かせたい方は、最後にごま油をタラっとたらしても良いかも。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

yychiro
yychiro @cook_40043684
2020/03/19 10:33に公開
冷蔵庫を覗いて、ざんぱん、残り物をテーブルの上に並べてレシピを考える(*^ω^*)　これが私の料理の基本です。。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 海苔 ブロッコリー

似たレシピ

その他のレシピ

  1. かぶの梅しらす和え ☆サラダ感覚で簡単
  2. アルファ米でパパッとパエリア♬
  3. 具沢山な八宝菜
  4. 横浜発♡コロッケとクリチのハニーボール
  5. ごろごろポテサラ
  1. 鶏もも肉とパプリカ達の甘酢炒め
  2. ほろほろ柔らかぁ〜豚チャーシュー（煮豚）
  3. しらすと大葉のおにぎり
  4. 生クリームで軽くてふわふわパウンドケーキ
  5. イチゴ飴　絶対に成功するいちごあめ　簡単
  6. Japanese style french toast
  7. California Whole Grain Waffles/ Pancakes
  8. Corned Beef Hash w/ Poached Eggs
  9. Lauren's Seafood Pastaghetti
  10. Chilean lentils in slow cooker
  1. 煮魚
  2. 低糖質☆プリンケーキ
  3. キャベツとツナサラダ
  4. 味付け不要オムレツ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20574320
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close