豚バラ☆ブロッコリー 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 ブロッコリー農家レシピ。このレシピの生い立ち野菜がちょっと苦手な子供でも食べられるように考えました。 もっと読む ブロッコリー農家レシピ。このレシピの生い立ち野菜がちょっと苦手な子供でも食べられるように考えました。 もっと読む 豚バラ☆ブロッコリー 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 ブロッコリー農家レシピ。このレシピの生い立ち野菜がちょっと苦手な子供でも食べられるように考えました。 もっと読む ブロッコリー農家レシピ。このレシピの生い立ち野菜がちょっと苦手な子供でも食べられるように考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人分 ブロッコリー 1株 ニンジン お好みで適量 豚バラしゃぶしゃぶ用肉 150g〜 酒 大さじ3 水 大さじ2 ポン酢 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは小房に切ります。ニンジンは短冊切りにします。 2 フライパンに1を敷き詰め、豚バラ肉を乗せます。 3 2に酒と水を回しかけ、蓋をして弱めの中火にかけます。肉に火が通り、ブロッコリーが好みの柔らかさになったら火を止めます。 4 ポン酢などお好みの味付けでいただきます。 コツ・ポイント 途中で水分が少なくなったら足して下さい。大人用にはポン酢にユズゴショウや豆板醤などプラスしても♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20638868 コピーしました！ 野菜ソムリエリサ @cook_40210088 2022/02/22 07:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 山口県在住の野菜ソムリエです。 もっと読む このレシピのキーワード 豚肉 にんじん ブロッコリー 酒 しゃぶしゃぶ肉 似たレシピ その他のレシピ ポークピカタ 豚バラ肉 簡単昼食今日の夕飯！茗荷葱焼豚冷し蕎麦 白滝のチャプチェ 焼きししゃも甘酢かけ レンチン簡単♪レタスの中華風おひたし .ひき肉で簡単チャプチェ風. .和風ソースが美味い！おろしハンバーグ. 簡単さくさく！基本のバタークッキー お雛祭りやパーティーに♡華やか手毬寿司 オレオチーズケーキ(焼かない) Moist Meatloaf Pork meatballs with mint and tzatziki Lemon Pepper Pasta Stir fry leeks with roast pork Oatmeal pancake アメリカ 手抜き手捏ねパン フライパンで焼いて作る☆ひまわりドルチェ 昔懐かしい甘い卵焼き〜 簡単！！大根と豚バラの煮付け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20638868
アプリでひらく
