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1歳 バターライス
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1歳 バターライス-レシピのメイン写真

1歳 バターライス

きーずまま
きーずまま @cook_40306311

バターの風味で大人もおいしい！
塩コショウすれば大人もおいしく食べられます！
このレシピの生い立ち
ふりかけでも海苔巻きでもご飯を食べない息子がどうにかたべてくれるようにと…

バターの風味で大人もおいしい！
塩コショウすれば大人もおいしく食べられます！
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ふりかけでも海苔巻きでもご飯を食べない息子がどうにかたべてくれるようにと…

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きーずまま
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バターの風味で大人もおいしい！
塩コショウすれば大人もおいしく食べられます！
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ふりかけでも海苔巻きでもご飯を食べない息子がどうにかたべてくれるようにと…

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材料

  • 人参 適量
  • ブロッコリー 適量
  • バター 適量
  • コーン 適量
  • ご飯 適量
  • ノンオイルツナ 適量
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作り方

  1. 1

    野菜は適当なサイズにカット
    人参などはレンチンしておく
    （今回はカット後加熱して冷凍しておいた人参とブロッコリーを使用）

  2. 2

    フライパンを熱しバターを溶かす
    野菜を炒める
    （今回は人参、ブロッコリー、コーン）

  3. 3

    程よい所でご飯を入れて炒める

  4. 4

    ノンオイルツナ投入、サッと炒める

コツ・ポイント

好きな野菜ぶち込んでバターで炒めるだけ！

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きーずまま
きーずまま @cook_40306311
2022/03/06 08:58に公開
料理は好きだけど、決して上手くはない。記録用！
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このレシピのキーワード

ご飯 ツナ コーン にんじん ブロッコリー バター

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