CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒-レシピのメイン写真

タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒

パドマ703
パドマ703 @cook_40323976

女性や高齢者に不足がちなタンパク質の補給に。お砂糖は使っていないのに、甘くてとても飲みやすいです♡
このレシピの生い立ち
色々な甘酒実験中です♡

女性や高齢者に不足がちなタンパク質の補給に。お砂糖は使っていないのに、甘くてとても飲みやすいです♡
このレシピの生い立ち
色々な甘酒実験中です♡

もっと読む

タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒

パドマ703
パドマ703 @cook_40323976

女性や高齢者に不足がちなタンパク質の補給に。お砂糖は使っていないのに、甘くてとても飲みやすいです♡
このレシピの生い立ち
色々な甘酒実験中です♡

女性や高齢者に不足がちなタンパク質の補給に。お砂糖は使っていないのに、甘くてとても飲みやすいです♡
このレシピの生い立ち
色々な甘酒実験中です♡

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ひよこ豆 100g
  • 茹で汁 500cc
  • 乾燥麹 200g
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ひよこ豆を洗って、たっぷりの水に一晩漬ける。

    • タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒作り方1写真
  2. 2

    圧力鍋で10分加圧、その後火を止め蓋をしたまましばらくおく。

  3. 3

    ひよこ豆と茹で汁を分けて、ひよこ豆を潰す。茹で汁はとっておく。

    • タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒作り方3写真
  4. 4

    ひよこ豆と冷めた茹で汁500ccと乾燥麹を良く混ぜる。茹で汁が熱すぎると麹菌が死んでしまうので、気をつけて下さい。

    • タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒作り方4写真
  5. 5

    ヨーグルトメーカーで60度9時間置く。

    • タンパク質豊富♡ひよこ豆の甘酒作り方5写真
  6. 6

    ミキサーにかけて出来上がり。

コツ・ポイント

ひよこ豆は柔らかく煮る。そして茹で汁の温度が高すぎる無いよえに気をつけて下さい。

出来上がりより翌日、翌々日の方が甘くなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

パドマ703
パドマ703 @cook_40323976
2022/04/11 06:08に公開
母と娘と犬と暮らしています。お志事はYOGAをお伝えしています。子供の頃からお料理と裁縫が大好き。今はインド料理、ベジタリアン料理、発酵料理に興味あり。
もっと読む

このレシピのキーワード

こうじ ひよこ豆

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ぷりっぷり!エビの塩焼き風
  2. 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け
  3. 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★
  4. 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト
  5. 手羽先の海水グリル🌊
  1. 簡単副菜*キャベツのふわたまコンソメ炒め
  2. 【楽めし】スナップエンドウと卵のサラダ
  3. ご飯が進む麻薬卵
  4. レンジで簡単!モチモチオートミール餅
  5. 春に食べたいな♪筍・ハム・コーンのサラダ
  6. Healthy Summer 3 Bean Salad
  7. Roasted Garlicky Chuck Roast
  8. Chocolate Brownie
  9. Artichoke, Sun-dried Tomato, and Goat Cheese Pizza
  10. Seaweed Prawn
  1. 令和四年4月11日 献立
  2. サムジャン♪ サムギョプサルの付けダレ
  3. 丸ごと!新にんじんの豚バラ巻き☆
  4. レンジ簡単☆かぼちゃ蒸しパン(卵乳小麦無
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20722441
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close