豚肉とほうれん草の蒸しポン酢

下島調剤薬局 @cook_40296525
熱中症予防のレシピとして考案しました。水分補給はもちろん大切ですが、豚肉に含まれるビタミンB1が疲労回復に効果的です。
このレシピの生い立ち
1人分あたり
エネルギー :371kcal
食物繊維 :4.3g
食塩相当量 :1.9g
豚肉とほうれん草の蒸しポン酢
熱中症予防のレシピとして考案しました。水分補給はもちろん大切ですが、豚肉に含まれるビタミンB1が疲労回復に効果的です。
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エネルギー :371kcal
食物繊維 :4.3g
食塩相当量 :1.9g
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