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サラダチキンとゴーヤのサラダ
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サラダチキンとゴーヤのサラダ-レシピのメイン写真

サラダチキンとゴーヤのサラダ

makiko_05
makiko_05 @cook_40349057

兄のお気に入りレシピ♪
夏にぴったりなさっぱりサラダです☆*

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生でゴーヤを食べたくて

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サラダチキンとゴーヤのサラダ

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材料

4人分
  • ゴーヤ 1本
  • サラダチキン 1枚
  • 鶏ガラ 適量
  • 塩胡椒 少々
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作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄くスライスして塩揉みして10分置く
    ※ゴーヤの苦味が苦手なら水にさらしてから塩揉みする

  2. 2

    水気が出てきたらゴーヤをしぼり、鶏ガラを入れて混ぜる

  3. 3

    サラダチキンを手で裂いて和えたら塩胡椒で味を整えて出来上がり♪

  4. 4

    レンジで簡単☆サラダチキン
    レシピID: 20913092

    • サラダチキンとゴーヤのサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

少し置くと味が馴染みます

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makiko_05
makiko_05 @cook_40349057
2022/08/17 03:36に公開
何を作ったかすぐ忘れるので記録用です。         友達と食べるごはん大好き♡
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このレシピのキーワード

サラダ サラダチキン ゴーヤ 鶏ガラ

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