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レタスステーキ~たまごソース~
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レタスステーキ~たまごソース~-レシピのメイン写真

レタスステーキ~たまごソース~

HBCごはんにしよう
HBCごはんにしよう @hbc_gohan

HBCテレビ「今日ドキッ!」の料理コーナー「ごはんにしよう!」で紹介♪
旬のレタスをたっぷり使ってボリューム満点!

このレシピの生い立ち
北海道産の食材を応援!
暑い夏でも旬のレタスをさっぱり・たっぷり
食べられるメニューを考えました♪

レシピ:管理栄養士/フードコーディネーター
    りささん

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材料

2人分
  • レタス 1/2玉
  • サラダ油 小さじ1/2
  • ゆで卵 2個
  • A
  • プレーンヨーグルト 大さじ3
  • マヨネーズ 1と1/2
  • 塩 ひとつまみ
  • ベーコン 1枚(20g)
  • 黒コショウ 適宜
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作り方

  1. 1

    レタスは茎の根元を残して半分に切る。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を温めて、レタスの断面を下にして並べフタをして、弱めの中火で3分ほど焼く。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方2写真
  3. 3

    色付いたら裏返してフタをして、さらに2分ほど焼く。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方3写真
  4. 4

    ゆで卵は細かく刻み、Aを加えて混ぜる。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方4写真
  5. 5

    耐熱皿にキッチンペーパーを1枚乗せ、短冊切りにしたベーコンを並べ、キッチンペーパーを2枚乗せる。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方5写真
  6. 6

    600Wの電子レンジで1分加熱し、ペーパーごと裏返してさらに40秒ほど、カリカリになるまで加熱する。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方6写真
  7. 7

    焼いたレタス上に、たまごソースとベーコン、黒コショウをかけたら完成。

    • レタスステーキ~たまごソース~作り方7写真

コツ・ポイント

ゆで卵は、たまごカッターがあると便利ですが、包丁で刻んでもOK!

トマトソースもぜひ♪
レシピID:20949742

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HBCごはんにしよう
HBCごはんにしよう @hbc_gohan
2020/07/12 23:07に公開
HBCテレビ「今日ドキッ!」のスタジオ料理コーナー「ごはんにしよう!」火曜日16時すぎから放送中!料理人のレシピが続々登場します♪インスタグラムでは、1分のレシピ動画を公開中!⇒https://www.instagram.com/hbc_kyodoki/
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このレシピのキーワード

ステーキ ゆで卵 レタス ベーコン ヨーグルト

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