ババガレイの醤油麹焼き

あおもりの肴 @cook_40127706
青森県産ババガレイ(ナメタガレイ)の醤油麹漬け焼きです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県が誇る冬の味覚の一つババガレイ
脂乗りも良く、旨味もある魚で、カレイ類の中でも高級魚です。
鮮度の良いものは刺身でも食べますが、煮付け、塩焼き、唐揚げ等、どんな食べ方でも美味しいカレイです。
ババガレイの醤油麹焼き
青森県産ババガレイ(ナメタガレイ)の醤油麹漬け焼きです!(^^)!
このレシピの生い立ち
青森県が誇る冬の味覚の一つババガレイ
脂乗りも良く、旨味もある魚で、カレイ類の中でも高級魚です。
鮮度の良いものは刺身でも食べますが、煮付け、塩焼き、唐揚げ等、どんな食べ方でも美味しいカレイです。
作り方
- 1
鮮度の良いババガレイを用意する。
- 2
醤油麹の作り方はコチラから
https://cookpad.wasmer.app/recipe/6983236 - 3
ヌメリ、鱗、内臓を取り、切身にする。
卵は残す。 - 4
醤油麹を塗し、冷蔵庫で一晩漬けこむ。
- 5
醤油麹を軽く落とし、魚焼きグリルで弱火で15分程焼き上げる。
- 6
両面に焼き目が付いたら火を止める。
- 7
お皿に盛り付けて出来上がり。
コツ・ポイント
ヌメリが臭みの原因となるので、塩もみしてしっかりとヌメリを落とします。
焦げやすいので弱火でじっくり焼き上げます。
冷蔵保存で1週間、それ以上なら冷凍庫で保管してください。
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