CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
電子レンジで♪おから蒸しパン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
電子レンジで♪おから蒸しパン-レシピのメイン写真

電子レンジで♪おから蒸しパン

ハヤチ
ハヤチ @cook_40409220

電子レンジで簡単! 忙しい朝でも○ 爆速で出来上がり!
このレシピの生い立ち
成長期の娘たち、栄養豊富で太りにくいものをと作ってみました。材料はその時あるもので代用してます。

電子レンジで簡単! 忙しい朝でも○ 爆速で出来上がり!
このレシピの生い立ち
成長期の娘たち、栄養豊富で太りにくいものをと作ってみました。材料はその時あるもので代用してます。

もっと読む

電子レンジで♪おから蒸しパン

ハヤチ
ハヤチ @cook_40409220

電子レンジで簡単! 忙しい朝でも○ 爆速で出来上がり!
このレシピの生い立ち
成長期の娘たち、栄養豊富で太りにくいものをと作ってみました。材料はその時あるもので代用してます。

電子レンジで簡単! 忙しい朝でも○ 爆速で出来上がり!
このレシピの生い立ち
成長期の娘たち、栄養豊富で太りにくいものをと作ってみました。材料はその時あるもので代用してます。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1個分
  • おからパウダー 20g
  • ラカント 20g
  • 卵 1個
  • 牛乳 80ml
  • 米油 大さじ1
  • ベーキングパウダー 3g
  • チョコスプレー お好みの量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    耐熱性のタッパーにおからパウダー20g、ラカント20gをはかり入れる。

  2. 2

    更に卵1個、牛乳80ml、米油大さじ1を加えよく混ぜる。

  3. 3

    ベーキングパウダー3gを加え良く混ぜる。

  4. 4

    最後にチョコスプレーをお好みの量加え軽く混ぜ、電子レンジ600w3分かける。

    • 電子レンジで♪おから蒸しパン作り方4写真

コツ・ポイント

牛乳は豆乳やお水でも○
ラカントは砂糖でも○
米油はサラダ油でも、無くても○
チョコスプレーでなくチョコチップでも○

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ハヤチ
ハヤチ @cook_40409220
2023/04/19 12:27に公開
結婚して1年の主婦、そして現在妊娠9カ月のため産休中です。もともとお料理は大好き!!パン・ケーキ・ご飯何でも作ります!!お仕事をしていた時は、料理に時間をかけることができなかったから産休中の今は思う存分お料理できて毎日楽しい!!めんどくさいお料理を時間をかけて作るのが大好きです!!
もっと読む

このレシピのキーワード

おからパウダー 牛乳 卵 チョコレート 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 刺身こんにゃくと蒸し豆のごまだれがけ♪
  2. みそとピーナッツの和風クッキー
  3. お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ
  4. 野菜も食べよう肉味噌
  5. バナナとあんこのオートミールブレッド
  1. とろとろなすと蓮根の甘酢炒め
  2. マグカップ&レンジで!濃厚プヂン
  3. 豚バラで!アスパラの肉巻き
  4. にらたまスープ
  5. 簡単 もやしときゅうりのツナナムル
  6. Creamy Gnocchi and Shrimp Bake
  7. California Farm Cast Iron Minestrone Stew & Soup
  1. 羽つき餃子の作り方
  2. グルテンフリー米粉の餃子ハンバーグ
  3. ◇♪簡単!三種の葱と厚揚げの煮物♪◇
  4. さんごヤマブシタケのゴロゴロサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21453108
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close