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お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ
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お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ-レシピのメイン写真

お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ

くろえみたん
くろえみたん @cook_40650518

冷めても美味しいので、お弁当の隙間おかずや毎日の作り置きにぴったりです。

冷めても美味しいので、お弁当の隙間おかずや毎日の作り置きにぴったりです。

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お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ

くろえみたん
くろえみたん @cook_40650518

冷めても美味しいので、お弁当の隙間おかずや毎日の作り置きにぴったりです。

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材料

作りやすい分量
  • ピーマン 4個
  • 人参 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • 白ごま 適量
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ピーマンはヘタと種を取り、縦に細切りにします。人参はマッチ棒くらいの細切りにします。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、先に人参を炒めます。

    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方2写真
    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方2写真
  3. 3

    人参が少ししんなりしてきたら、ピーマンを加えて全体を炒め合わせます。

    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方3写真
    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方3写真
  4. 4

    全体に油が回ったら、あらかじめ混ぜ合わせておいた調味料Aをまわし入れます。

    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方4写真
    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方4写真
  5. 5

    汁気がなくなるまで、強めの中火で一気に炒めつめます。

    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方5写真
    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方5写真
  6. 6

    汁気がなくなったら火を止め、白ごまをふって全体をさっと混ぜ合わせたら完成です!

    • お弁当に彩り♩ピーマンと人参のごまきんぴ作り方6写真

コツ・ポイント

人参を先に炒めることで、特有の甘みがしっかりと引き立ちます。調味料を入れた後は、強めの火加減で水分をしっかり飛ばすように炒めつめると、味がぼやけず、作り置きしても水っぽくなりません。

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くろえみたん
くろえみたん @cook_40650518
2026/06/15 08:43に公開
作るの大好き食べるの大好き。茶色い食卓😇
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このレシピのキーワード

にんじん ピーマン 酒

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