鶏むね肉のねぎ塩レモン
鶏むね肉もしっとりあっさり
このレシピの生い立ち
焼肉のタンねぎ塩が大好きで、鶏むね肉を使ってお安く美味しくできました。
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焼肉のタンねぎ塩が大好きで、鶏むね肉を使ってお安く美味しくできました。
鶏むね肉をひと口大のそぎ切りにし、塩・こしょう・酒を混ぜ、10分程置いたら片栗粉をまぶす。
白ねぎはみじん切りにし、Aを混ぜて耐熱容器に入れ、電子レンジで1分加熱する。
フライパンに油をひき、表にほんのり焦げ目がついたら裏返し、ふたをして弱火で1分半程焼いたら、火を止め予熱で2分程置く。
ねぎ塩レモンだれをかけひと混ぜして、皿に盛り、出来上がり!
鶏むね肉は、焼き過ぎないよう、ふたをして蒸し焼きにします。
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