給食*鮭のみそマヨ焼き
家にある調味料で、簡単に作れます♪
このレシピの生い立ち
魚の代わりに、お肉を使用してもおいしいですよ♪
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魚の代わりに、お肉を使用してもおいしいですよ♪
調味料を全て合わせ、鮭の切身になじませておく。
(1時間程度なじませるとおいしくなります)
(オーブンの場合)
200℃で予熱しておく。天板にクッキングシートを敷き均等に並べ、200℃で約15~20分焼く。
(フライパンの場合)
適量の油を敷き、脂が温まったら中火で焼き色が付くまで焼く。
給食では、魚は約60gの切身を使用しています。
給食用のレシピですので、オーブンの温度や時間、分量はご家庭で調節してみてください(^^)
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