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ケールのチーズナッツサラダ
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ケールのチーズナッツサラダ-レシピのメイン写真

ケールのチーズナッツサラダ

ぽっちゃりはちべい
ぽっちゃりはちべい @cook_40303948

美肌や健康に役立つための栄養素がたっぷり含まれるケール
栄養価を余すことなく摂るなら断然 "サラダ"
食べやすいです
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ぽっちゃりはちべい
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材料

  • ケール お好きなだけ
  • ラデッシュ お好きなだけ
  • 粉チーズ お好きなだけ
  • アーモンドスライス お好きなだけ
  • ★ 市販　玉ねぎドレッシング 適量
  • ★ ハニーマスタード 適量
  • 酢 大さじ 1
  • マスタード 小さじ 2
  • はちみつ 小さじ1.5
  • 塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 大さじ 2
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作り方

  1. 1

    ハニーマスタードを作る

    しっかり混ぜ合わせる

    余ったら冷蔵庫で保管し早めに使い切る

    • ケールのチーズナッツサラダ作り方1写真
  2. 2

    野菜を洗う

    ケールは食べやすい大きさに切る
    ラデッシュは薄い輪切り

    • ケールのチーズナッツサラダ作り方2写真
  3. 3

    野菜を★ドレッシングで和え器に盛る

    • ケールのチーズナッツサラダ作り方3写真
  4. 4

    粉チーズ・アーモンドスライス
    を飾る

    • ケールのチーズナッツサラダ作り方4写真
  5. 5

    ミニトマトやスライス玉ねぎを加えても美味しいです

コツ・ポイント

ケールにドレッシングをしっかりからませること

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ぽっちゃりはちべい
ぽっちゃりはちべい @cook_40303948
2024/01/23 14:41に公開
皆さまのレシピに感謝　つくれぽ→自分記録用　　　　　　　　　　　　　自分のレシピがお役に立つ日が来るとは (*≧艸≦) きゃは
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このレシピのキーワード

サラダ ケール はちみつ マスタード アーモンド 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21655847
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