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ひじきとホタルイカの甘酢和え
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ひじきとホタルイカの甘酢和え-レシピのメイン写真

ひじきとホタルイカの甘酢和え

sozai
sozai @cook_40196411

泡辣椒でチョイ辛!
このレシピの生い立ち
水戻ししただけでつやつやな、そのまま食べられる春先の若ひじきを使いました。ホタルイカと和えて、早春ならではの海鮮サラダにしました。
泡辣椒(パオラージャオ)とは、生の唐辛子を塩水に漬け乳酸発酵させた中国の調味料。普通の唐辛子なら1〜2本で。

泡辣椒でチョイ辛!
このレシピの生い立ち
水戻ししただけでつやつやな、そのまま食べられる春先の若ひじきを使いました。ホタルイカと和えて、早春ならではの海鮮サラダにしました。
泡辣椒(パオラージャオ)とは、生の唐辛子を塩水に漬け乳酸発酵させた中国の調味料。普通の唐辛子なら1〜2本で。

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ひじきとホタルイカの甘酢和え

sozai
sozai @cook_40196411

泡辣椒でチョイ辛!
このレシピの生い立ち
水戻ししただけでつやつやな、そのまま食べられる春先の若ひじきを使いました。ホタルイカと和えて、早春ならではの海鮮サラダにしました。
泡辣椒(パオラージャオ)とは、生の唐辛子を塩水に漬け乳酸発酵させた中国の調味料。普通の唐辛子なら1〜2本で。

泡辣椒でチョイ辛!
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水戻ししただけでつやつやな、そのまま食べられる春先の若ひじきを使いました。ホタルイカと和えて、早春ならではの海鮮サラダにしました。
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材料

4皿分
  • 長葱 20cm
  • 泡辣椒(パオラージャオ) 6〜8本
  • 乾燥ひじき 20g
  • ホタルイカ(茹でてあるもの) 100g
  • 酢の物の素 50cc
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作り方

  1. 1

    乾燥ひじきは10分間、たっぷり(約800cc)の水に浸しておきます。

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方1写真
  2. 2

    その間に、長葱を薄い小口切りにします。泡辣椒はヘタを外し、細かく刻んでおきます。
    先にボウルへ入れておきます。

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方2写真
  3. 3

    ひじきがつやつやと膨らみ、柔らかく戻っていたら、指でつまみ上げ、クッキングペーパー等で軽く水気を絞り、ボウルに加えます。

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方3写真
  4. 4

    注意!(ひじきを戻した水の底には、砂が混じっていることがあるので、浮いているひじきを上からつまみ上げてくださいね!)

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方4写真
  5. 5

    ホタルイカは、硬い目玉を指先で外してから、ボウルに加えます。

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方5写真
  6. 6

    全てボウルに入れたら、その上から甘酢を回しかけて、
    約15分なじませておきます。(今回はカンタン酢を使用しました)

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方6写真
  7. 7

    長葱から水分が出てきたようなら、全体を混ぜ合わせて出来上がりです。

    • ひじきとホタルイカの甘酢和え作り方7写真

コツ・ポイント

乾燥ひじきの戻し方【作り方③④】
ひじきがツヤツヤとして膨らんでいたら「上から指でつまみ上げて水気を切る」のがコツです。下に沈んだ砂を入れないため、浮いているひじきを混ぜないでくださいね。

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sozai
sozai @cook_40196411
2024/02/19 14:45に公開
我が家の惣菜レシピです。品数を多く並べたいので、素材を生かします。
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このレシピのキーワード

ひじき ホタルイカ 長ネギ

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