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簡単でおいしい!ひじきそぼろ♪
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簡単でおいしい!ひじきそぼろ♪-レシピのメイン写真

簡単でおいしい!ひじきそぼろ♪

よっちゃんだょ
よっちゃんだょ @cook_40310899

姪っ子にひじきを食べさせたくて作りました。そぼろご飯やまぜごはんにしても美味しいですょ!
このレシピの生い立ち
チビッ子たちが鉄分不足になりがちと聞いて食べさせなければと思い考えました!

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簡単でおいしい!ひじきそぼろ♪

よっちゃんだょ
よっちゃんだょ @cook_40310899

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材料

作りやすい量
  • ひじき(乾燥の場合は10gぐらいをもどす) 60g前後
  • とりひき肉 200gぐらい
  • ごま 大さじ1
  • すりおろし生姜(チューブ可) 小さじ1/2
  • 醤油 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • みりん 大さじ1
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作り方

  1. 1

    【事前準備】乾燥ひじきを使用する場合は、戻し方通りにしてください。

  2. 2

    フライパンに、肉、ひじき、生姜、醤油、砂糖、みりんを入れて、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    この状態になってから、初めて火をつける。さいばしでグルグルしながら、中火で汁がなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    汁がなくなったら、ごまを加え、混ざったら出来上がり!

コツ・ポイント

最初にごま以外のものをすべて混ぜてからスタート!焦らず作れます♪

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よっちゃんだょ
よっちゃんだょ @cook_40310899
2024/02/24 10:56に公開
「できるだけ家にある材料で作れたらいいな♪」を意識してます。シンプルなレシピや、分量もお好みでというものも多いです☆おおらかな気持ちで作ってください♪
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このレシピのキーワード

そぼろ ひじき とりひき肉 ゴマ

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