CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヤンニョムチキン
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヤンニョムチキン-レシピのメイン写真

ヤンニョムチキン

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205

甘辛チキン最高٩(ˊᗜˋ*)و
しっとり鶏むね肉を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
パサパサしない、がっつりした味の鶏むね肉を食べたくて。

甘辛チキン最高٩(ˊᗜˋ*)و
しっとり鶏むね肉を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
パサパサしない、がっつりした味の鶏むね肉を食べたくて。

もっと読む

ヤンニョムチキン

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205

甘辛チキン最高٩(ˊᗜˋ*)و
しっとり鶏むね肉を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
パサパサしない、がっつりした味の鶏むね肉を食べたくて。

甘辛チキン最高٩(ˊᗜˋ*)و
しっとり鶏むね肉を美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
パサパサしない、がっつりした味の鶏むね肉を食べたくて。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 片栗粉 小さじ2
  • 塩コショウ 少々
  • ＊コチュジャン 大さじ1
  • ＊ケチャップ 大さじ1
  • ＊ラカント 小さじ2
  • ＊みりん 小さじ2
  • ＊にんにくチューブ 1cm
  • ごま油 小さじ2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮を取りそぎ切りして、塩コショウをふる。
    片栗粉をまぶす。

    • ヤンニョムチキン作り方1写真
  2. 2

    ＊を混ぜておく。

    • ヤンニョムチキン作り方2写真
  3. 3

    熱したフライパンに油を入れて揚げ焼き。
    両面焼き目がついたら、たれを入れて煮る。

    • ヤンニョムチキン作り方3写真
  4. 4

    P 70.5：F 12.7：C 26.6：524kcal

    • ヤンニョムチキン作り方4写真

コツ・ポイント

しっかりたれを絡ませると、良い赤色がつきます！
お好みで白ゴマをふっても◎

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

Lico☺︎ダイエット
Lico☺︎ダイエット @cook_40242205
2021/05/04 08:54に公開
ダイエッターやトレーニー向けのごはんやスイーツを作ってます👩‍🍳カロリーとPFCを管理してボディメイクを楽しんでやっていきましょー！X→@pinkyheart1122Threads→@pinkyheart1122
もっと読む

このレシピのキーワード

ヤンニョムチキン 片栗粉 コチュジャン ケチャップ 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ひき肉とキャベツの油揚げロール煮
  2. チーズスコーン
  3. レトルト●鶏肉のバジルバター炒めカレー
  4. お茶漬け●とろろ昆布＆かつお節出汁茶漬け
  5. プチトマトのタルタルソースサラダ
  1. 15分時短メイン！厚揚げとナスの甘辛炒め
  2. ダイエットに◎オートミールキムチリゾット
  3. レンジで簡単！新じゃがのバターおかか和え
  4. 豆腐とニラの卵とじ
  5. 青唐辛子のおかず味噌
  6. Authentic Indian Dal Makhani Recipe from a Restaurant
  7. HEALTHY ZUCCHINI RECIPE l ZUCCHINI PAN. Delicious, Quick and Easy Recipe
  8. Cajun pasta (chicken, shrimp, sausage)
  9. Beef Fajitas
  10. Honey sesame green beans salad
  1. レンジで野菜蒸し
  2. 鶏皮のピリ辛さっぱりおつまみ
  3. ジャーマン・ナン・サンド
  4. エビとマッシュルームとベーコンアヒージョ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21809865
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close