白身フライ海苔弁（覚え書き） ちいちい116 @cook_40321234 旦那さんと息子の時短簡単弁当(^^)このレシピの生い立ち前日の揚げ物を残しておいて、当日は簡単に♪ もっと読む 旦那さんと息子の時短簡単弁当(^^)このレシピの生い立ち前日の揚げ物を残しておいて、当日は簡単に♪ もっと読む 白身フライ海苔弁（覚え書き） ちいちい116 @cook_40321234 旦那さんと息子の時短簡単弁当(^^)このレシピの生い立ち前日の揚げ物を残しておいて、当日は簡単に♪ もっと読む 旦那さんと息子の時短簡単弁当(^^)このレシピの生い立ち前日の揚げ物を残しておいて、当日は簡単に♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 白身フライ 2個 から揚げ 6個 マカロニナポリタン 適量 ミニトマト 2個 だし巻き卵 4切れ 鰹節 適量 海苔 適量 サニーレタス 1枚 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 （前日）白身フライとから揚げの衣を付けておく。 2 （当日）白身フライとから揚げを揚げる。 3 だし巻き卵を焼く。 4 マカロニナポリタンを作る。 5 それぞれのオカズとミニトマトを詰める。 6 ご飯を詰めて、鰹節と海苔を乗せて、白身フライを乗せる。 コツ・ポイント 特に無し！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21858342 コピーしました！ ちいちい116 @cook_40321234 2021/06/04 06:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と食べ盛りの息子1人の3人家族です。クックパッドを参考にして、時短、簡単で美味しいメニューを考えるのが好きです。ちなみに、うちの家族はみんなよく食べるので、3人分ですが、量は多めです〜(^_^*) R2.4月9日キッチン開設しました。どうぞよろしくお願いします(*´꒳`*) もっと読む このレシピのキーワード フライ 海苔 から揚げ ミニトマト かつお節 サニーレタス マカロニ 白身 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！唐揚げのみぞれ煮 簡単！ノンフライ唐揚げ 韓国風混ぜご飯 ༺爆速！節約限界マーボーなす🍆ちくわ消費 トマトを丸ごと白だしの簡単冷製スープ😋 豚こまとキャベツのカレー炒め 手作りアイスクリーム 吉野家の牛丼を再現してみた とろ〜ん♪カップでレアチーズケーキ 豆腐とわかめの韓国風サラダ Baked Stuffed Zucchini Basic Buttercream Frosting Ice cream sandwich cake My Potato Puffs Pork noodles in 3-2-1 sauce 新じゃがとほうれん草のポタージュ ワンパンチーズパスタ 鶏むね肉とブロッコリーのレンジサラダ パクパクいけちゃうメカジキのバターソテー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21858342
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