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しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ
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しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ-レシピのメイン写真

しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ

★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
逗子市

なにしろ簡単!(笑)
白く固まった脂がほとんどなく塩分糖分もお好みで、ちゃんとコンビーフになりますよ♪
このレシピの生い立ち
コラーゲン豊富なすね肉をルーなど使わずにカロリーオフして食べたいのと夫がコンビーフ好きだから、かな。

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白く固まった脂がほとんどなく塩分糖分もお好みで、ちゃんとコンビーフになりますよ♪
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しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ

★かずmama★
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白く固まった脂がほとんどなく塩分糖分もお好みで、ちゃんとコンビーフになりますよ♪
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材料

  • 牛すね肉 600グラム
  • きび砂糖 大さじ2
  • シママースか岩塩 大さじ1
  • 鰹だしめんつゆ 100CC前後
  • ローリエ 2枚
  • 黒胡椒粒 5粒
  • 鍋に応じて水 適宜
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作り方

  1. 1

    牛すね肉をキッチンペーパーに包んで余分な血や水分をとっておく。
    鍋に調味料入れて柔らかく煮る。
    私は保温調理です。

    • しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ作り方1写真
  2. 2

    粗熱をとり、肉だけフードプロセッサーにかける。◯ザキのコンビーフくらいになったら取り出す。

    • しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ作り方2写真
  3. 3

    煮汁を様子見ながら少し加えると良い。コラーゲンでしっとり固まり、舌触りが良くなる。
    塩加減もここで好みに調整する。

    • しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ作り方3写真
  4. 4

    保存コンテナにペタペタつめて、冷やす。すぐ食べられる。
    ご飯にのせたり、そのまま食べたり、サンドイッチにしたり便利!

    • しっとりめちゃウマ!簡単すね肉コンビーフ作り方4写真

コツ・ポイント

しっかり血抜きしてあればアクはあまり出ません。
調味液につけておかないやり方なのでしっかり煮て下さい。

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★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
2021/07/19 11:22に公開
逗子市
自宅サロン経営者。元飲食店経営。食育、開業アドバイザー◆家庭料理とお総菜の備忘録。簡単メニュー、お弁当おかず、ヘルシーメニュー🌈愛情料理でご家族を笑顔に健康に🌈
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牛すね

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