ゴーヤと卵の炒めもの ぷく✾ @cook_40274872 暑い夏をゴーヤでのりきろう！このレシピの生い立ち家庭菜園のゴーヤを収穫して作りました もっと読む 暑い夏をゴーヤでのりきろう！このレシピの生い立ち家庭菜園のゴーヤを収穫して作りました もっと読む ゴーヤと卵の炒めもの ぷく✾ @cook_40274872 暑い夏をゴーヤでのりきろう！このレシピの生い立ち家庭菜園のゴーヤを収穫して作りました もっと読む 暑い夏をゴーヤでのりきろう！このレシピの生い立ち家庭菜園のゴーヤを収穫して作りました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 2本 卵 2個 ごま油 大さじ2 鶏ガラスープ 大さじ1 味の素 少々 塩コショウ 各少々 水 50cc アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは半分に切って中のワタと種をスプーンでこそげ取り5ミリ幅ぐらいに切ります 2 フライパンにごま油を入れて熱しゴーヤを炒めます 3 そこに水を入れて蒸発させながら更にゴーヤを炒めます 4 ゴーヤがしんなりしてきたら溶き卵を流し入れ 5 よく混ぜ合わせて、鶏ガラスープと塩コショウと味の素で味付けして出来上がりです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21948682 コピーしました！ ぷく✾ @cook_40274872 2021/07/28 11:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ゴーヤ 卵 似たレシピ その他のレシピ 紫キャベツのラペ ナポリタン レモンティーケーキ ピーマンが苦手な方に！ピーマンのツナ炒め 簡単レアチーズケーキ 煉獄のたまご 混ぜて焼くだけ簡単！ニラとチーズのチヂミ 給食に出た子どもが好きな和風麻婆豆腐 鶏手羽のさっぱり煮(かんたん酢) 大量消費 きゅうりのキューちゃん Garlic Butter Roast Chicken with herbs French Bread Breakfast Boat Whiskey Caramel and Banana Self-saucing Pudding Red velvet cheese brownies Hawaij Savoury Blend 卵なし！塩麹ハンバーグ 簡単・茄子と万願寺唐辛子の梅肉炒め 私は誰でしょう？弁当♪簡単 豚バラとエリンギの甘味噌炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21948682
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