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卵なし!塩麹ハンバーグ
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卵なし!塩麹ハンバーグ-レシピのメイン写真

卵なし!塩麹ハンバーグ

・☆あゆ☆・
・☆あゆ☆・ @cook_40296979
北海道

しいたけを入れることで風味がよくなり柔らかく仕上がります。
濃い目がお好きな方は塩麹を多めに。
このレシピの生い立ち
卵、ソースなしで食べられる美味しいハンバーグを作りたくて☆

しいたけを入れることで風味がよくなり柔らかく仕上がります。
濃い目がお好きな方は塩麹を多めに。
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・☆あゆ☆・
・☆あゆ☆・ @cook_40296979
北海道

しいたけを入れることで風味がよくなり柔らかく仕上がります。
濃い目がお好きな方は塩麹を多めに。
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卵、ソースなしで食べられる美味しいハンバーグを作りたくて☆

しいたけを入れることで風味がよくなり柔らかく仕上がります。
濃い目がお好きな方は塩麹を多めに。
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卵、ソースなしで食べられる美味しいハンバーグを作りたくて☆

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材料

4人分
  • 鶏ひき肉 200g
  • しいたけ(みじん切り) 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 塩麹 大さじ2
  • しょうが 小さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をポリ袋に入れよくこねる。

    • 卵なし!塩麹ハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    中火で焼き目がつくまで焼く。

    くっつかないホイルを敷けば油なしで大丈夫。

    • 卵なし!塩麹ハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    裏返して蓋をして弱火に。

    焼き目がついたら蓋を外し水分を飛ばせば完成。

    • 卵なし!塩麹ハンバーグ作り方3写真

コツ・ポイント

水分が出るので様子を見ながら蓋を外したり、拭き取りながら焼いてくださいね。

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・☆あゆ☆・
・☆あゆ☆・ @cook_40296979
2021/07/28 11:05に公開
北海道
ナチュラルフードコーディネーター。グルテンフリー、40代主婦の日常レシピ。化学調味料、電子レンジは使いません・子どもにお菓子ではなく栄養を…2025年からはココナッツ製品を使用。熱に強いオイル、低GIのシュガー。ケトジェニック始めました。皆さまのご参考になれば幸いです(^^)
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このレシピのキーワード

ハンバーグ しいたけ こうじ とりひき肉 玉ねぎ しょうが

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