Cookpad BangladeshCookpad Bangladesh
অতিথি
Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
  • Search
  • Challenges
  • FAQ
  • Send Feedback
  • Region
  • Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please register or login.
কাঁঠালের বিচি দিয়ে শুটকি রেসিপি
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • শেয়ার
    • কপি করা হয়েছে
    • ইমেইল
    • ফেসবুক
    • পিন করুন
    • টুইটার
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন
Cookpad BangladeshCookpad Bangladesh
কাঁঠালের বিচি দিয়ে শুটকি রেসিপি রেসিপির প্রধান ছবি

কাঁঠালের বিচি দিয়ে শুটকি রেসিপি

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
Dhaka, Bangladesh

জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি প্রায় সব তরকারির সঙ্গেই মানিয়ে যায়, তাছাড়া এর পুষ্টিগুণেরও শেষ নেই। গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন। কাঁঠালের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ফসফরাস, ফাইবার ও ভিটামিন এ থাকে। এটি রক্তাল্পতা দূর করে, হজম শক্তি বাড়ায়, পেশি গঠনে সাহায্য করে, দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় এবং চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী।

জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি প্রায় সব তরকারির সঙ্গেই মানিয়ে যায়, তাছাড়া এর পুষ্টিগুণেরও শেষ নেই। গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন। কাঁঠালের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ফসফরাস, ফাইবার ও ভিটামিন এ থাকে। এটি রক্তাল্পতা দূর করে, হজম শক্তি বাড়ায়, পেশি গঠনে সাহায্য করে, দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় এবং চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী।

আরও পড়ুন

কাঁঠালের বিচি দিয়ে শুটকি রেসিপি

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
Dhaka, Bangladesh

জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি প্রায় সব তরকারির সঙ্গেই মানিয়ে যায়, তাছাড়া এর পুষ্টিগুণেরও শেষ নেই। গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন। কাঁঠালের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ফসফরাস, ফাইবার ও ভিটামিন এ থাকে। এটি রক্তাল্পতা দূর করে, হজম শক্তি বাড়ায়, পেশি গঠনে সাহায্য করে, দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় এবং চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী।

জাতীয় ফল কাঁঠালের বিচি প্রায় সব তরকারির সঙ্গেই মানিয়ে যায়, তাছাড়া এর পুষ্টিগুণেরও শেষ নেই। গরম ভাতের সঙ্গে পরিবেশন করতে পারেন। কাঁঠালের বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, জিংক, ফসফরাস, ফাইবার ও ভিটামিন এ থাকে। এটি রক্তাল্পতা দূর করে, হজম শক্তি বাড়ায়, পেশি গঠনে সাহায্য করে, দৃষ্টিশক্তি বাড়ায় এবং চুল ও ত্বকের জন্য উপকারী।

আরও পড়ুন
সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Edit recipe
See report
Add to folders
কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
শেয়ারশেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
প্রিন্টপ্রিন্ট
  • প্রিন্টপ্রিন্ট
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • ডিলিট করুন
শেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন

উপাদানগুলি

২৫-৩০ মিনিট
৪-৫ জন
  1. কাঁঠালের বিচি ১০ থেকে ১২টি
  2. গ্রামচ্যাপা শুঁটকি ৫০
  3. আলু ২টি
  4. বেগুন একটি
  5. পেঁয়াজ কুচি দুই টেবিল চামচ
  6. 1 চা চামচরসুন কুচি
  7. কাঁচা মরিচ (ফালি) চার থেকে পাঁচটি
  8. 1/2 চা চামচহলুদ গুঁড়া
  9. লবণ স্বাদ মতো
  10. 2 চা চামচসরিষার তেল
  11. পানি প্রয়োজন মতো
Cookpad Bangladesh কুকপ্যাড অ্যাপে খুলুন
সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।

রান্নার নির্দেশ

২৫-৩০ মিনিট
  1. 1

    প্রথমে আলু, বেগুন ছোটো ছোটো করে কেটে নিতে হবে।

  2. 2

    শুটকি মাছ হালকা কুসুম গরম পানিতে ধুয়ে পরিষ্কার করে নিতে হবে ও বিচি সিদ্ধ করে খোসা ছাড়িয়ে নিতে হবে।

  3. 3

    করাইতে তেল দিয়ে পেয়াজকুচি ও রসুন কুচি ভেজে নিতে হবে। এরপর এতে দিয়ে দিবো শুটকি।

  4. 4

    সব মসলা দিয়ে কষিয়ে সবজি ও বিচি দিয়ে নেরেচেরে আধা কাপ এর মত পানি ও পরিমানমত লবণ দিয়ে ঢেকে রান্না করতে হবে।

  5. 5

    ঢেকে দেবার আগে কাচা মরিচ ফালি যোগ করে নিতে হবে। এছাড়া ধনে পাতা যোগ করা যেতে পারে।

সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Edit recipe
See report
Add to folders
কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
শেয়ারশেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
প্রিন্টপ্রিন্ট
  • প্রিন্টপ্রিন্ট
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • ডিলিট করুন

কুকস্ন্যাপগুলি

সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • শেয়ার
    • কপি করা হয়েছে
    • ইমেইল
    • ফেসবুক
    • পিন করুন
    • টুইটার
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন

কপি করা হয়েছে

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
9 আগস্ট 2024 02:09 এ
Dhaka, Bangladesh
👩‍🍳 🪆ব্যস্ত মায়ের রান্নাঘর থেকে সহজ ও সুস্বাদু রেসিপি। সংসার সামলে রান্না করি, ভালোবাসা দিয়ে পরিবেশন করি — আর আপনাদের সাথে ভাগ করে নিই প্রতিটি রেসিপি। 🫳🍳💞♨️ #cookingqueen #homesweethome
আরও পড়ুন

মন্তব্যগুলি

অতিথি
একটি মন্তব্য যোগ করুন
0/0

Similar Recipes

More Recipes

  1. ডিম ভুনা রেসিপি (Dim Bhuna)
  2. কাঁচা কাঁঠাল রান্নার রেসিপি
  3. Mango yogurt shake
  4. 3 mash special
  5. পহেলা বৈশাখের বিশেষ ইলিশ মাছের রেসিপি
  1. মুগডাল দিয়ে সবজি রেসিপি
  2. মাটন রেসিপি
  1. মুরগির মাংসের ঝোল
  2. মুগডাল দিয়ে সবজি রেসিপি
  3. মাটন রেসিপি
  4. গরুর মাংস রান্নার রেসিপি
https://cookpad.wasmer.app/bd/recipes/23972564
Cookpad Bangladesh কুকপ্যাড অ্যাপে খুলুন

আমাদের সম্পর্কে

কুকপ্যাডে আমাদের উদ্দেশ্য হল প্রতিদিনের রান্না করুন মজাদার ও আনন্দময়!, কারন আমরা বিশ্বাস করি রান্না হল মানুষের , কম্যুনিটির এবং এই পৃথিবীর জন্য আনন্দময় ও সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি ।আমরা পৃথিবী জুড়ে সব হোমকুকদের ক্ষমতাশালী করেছি একে অপরকে সাহায্য করুন রান্নার টিপস ও রেসিপি শেয়ার করার মাধ্যমে ।

কুকপ্যাড কম্যুনিটি

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 সব দেখুন

আরও জানুন

কর্মজীবন ফিডব্যাক ব্যবহারের নিয়মাবলী Community Guidelines গোপনীয়তা নীতি সচরাচর জিজ্ঞাস্য (FAQ)

আমাদের অ্যাপ ডাউনলোড করুন

Open Cookpad App on Google Play Open Cookpad App on App Store
কপিরাইট © Cookpad Inc. সব অধিকার সংরক্ষিত
close