レンジで簡単♪甘味噌親子そぼろ丼
そぼろも炒り卵もレンジで簡単♪ご飯が進みまくりな甘味噌親子そぼろ丼♪是非お試しを♪
アプリでひらく作り方
- 1
ひき肉に◎をしっかり混ぜ耐熱容器に入れて蓋をする。※加熱容器はコツ参照
- 2
2分加熱→お箸で混ぜほぐして2分加熱→お箸で混ぜほぐして2分加熱→お箸で混ぜほぐす（計6分加熱）※加熱時間はコツ参照
- 3
卵に☆を混ぜて耐熱皿に入れてふんわりラップをする。
- 4
30秒加熱→お箸で混ぜほぐして→30秒加熱→お箸で混ぜほぐして→30秒加熱→お箸で混ぜほぐす（合計1分半加熱）
- 5
そぼろと卵を混ぜてご飯にかける。
コツ・ポイント
調味料の量と配合はお好みで。
我が家は700ワットレンジ使用。加熱時間は調節して完全に熱を通してください。
今回は蓋付きのレンジ加熱容器を使用しました。
耐熱皿や耐熱ボウルを使う場合はふんわりラップをして加熱してください。
つくれぽ
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