これもオムライス？洋風テンシンハン！
UDTERU @cook_40038270
一人ランチにサイテキ！
５フンでできるカンタン オムライス
しかもフライパン1つだけ
このレシピの生い立ち
オムライスだいすき！
でもケチャップライスをつくったり、ちゃんとつつむのはタイヘンなのでカンタンにハヤくたのしめるようにかんがえました！
これもオムライス？洋風テンシンハン！
一人ランチにサイテキ！
５フンでできるカンタン オムライス
しかもフライパン1つだけ
このレシピの生い立ち
オムライスだいすき！
でもケチャップライスをつくったり、ちゃんとつつむのはタイヘンなのでカンタンにハヤくたのしめるようにかんがえました！
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルにタマゴをわっていれミズおおさじ1とサトウとシオをいれる。
フォークでといてまぜる。 -
- 2
おサラにゴハンをもる。
チョッケイ20センチくらいのフライパンにサラダユをいれて、ひろげて中くらいの火でアツくする -
- 3
1のボウルのナカミを2のフライパンにいれて、タイラにやく。
ハンジュクでとりだして2のゴハンのウエにうらがえしてのせる -
- 4
タマゴやきをとりだしたフライパンにケチャップ、ミズ100cc、コンソメ、カタクリコ、コショウをいれてかきまぜる
- 5
4のフライパンを中くらいの火にかけて、フツフツとわいて、にごりがきえるまでアツくする
- 6
5を3のタマゴとゴハンのウエにかけてカンセイ！
コツ・ポイント
ケチャップあじのソース（あん）はしっかりカネツしないとミズっぽくなります！
ソース（あん）にミックスベジやカクギリ・ベーコンをいれればエイヨウはベターですが、スピードがもっとダイジです！
つくれぽ
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