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カニとアスバラガスのしょうが炒め
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カニとアスバラガスのしょうが炒め-レシピのメイン写真

カニとアスバラガスのしょうが炒め

shinxian
shinxian @cook_40050626

カニを好きだけど、剥くのは大変面倒.ローカルマーケットで一キロ800バーツ、日本円で4000円くらいのむき身を発見!

カニを好きだけど、剥くのは大変面倒.ローカルマーケットで一キロ800バーツ、日本円で4000円くらいのむき身を発見!

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カニとアスバラガスのしょうが炒め

shinxian
shinxian @cook_40050626

カニを好きだけど、剥くのは大変面倒.ローカルマーケットで一キロ800バーツ、日本円で4000円くらいのむき身を発見!

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材料

4人分
  • カニの身 200g
  • アスバラガス ひと束
  • 生姜 ひとかけ
  • グリーンペッパー ふた枝
  • タレ
  • チキンパウダー 小さじ1
  • 塩 少々
  • 片栗粉 小さじ1
  • 水 大さじ3
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作り方

  1. 1

    アスバラガスの硬い部を切って、ざくぎりにする.生姜を薄切りに.グリーンペッパーは枝から外してパラパラにする

  2. 2

    鍋にサラダ油を挽き、軽くアスバラガスを炒める.少し塩を振って味付けする.

  3. 3

    鍋を洗って、改めて火にかける。サラダ油を引き中火で生姜とグリーンペッパーを炒める。

  4. 4

    香りが出たら、カニのみを鍋に入れて温めるように軽く炒める。タレを入れる。アスバラガスを戻して混ぜる。

  5. 5

    500gのカニのむき身.400バーツ.写真左は黄色地鳥。脂が少なく柔らかい

    • カニとアスバラガスのしょうが炒め作り方5写真

コツ・ポイント

グリーンペッパーはタイでは普通に手に入りますが、なくても大丈夫

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shinxian
shinxian @cook_40050626
2025/01/11 06:24に公開
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このレシピのキーワード

炒めもの かに 鶏肉 片栗粉 アスパラ しょうが

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