冷凍枝豆 長芋 ワカメで簡単に！ ソラソラソラ @cook_40107781 火を使わずに仕上がり、時短、分量の決まりは無く、他の材料を追加OK。食物繊維を摂取でき、ダイエット中の方へもお勧めです。 もっと読む 火を使わずに仕上がり、時短、分量の決まりは無く、他の材料を追加OK。食物繊維を摂取でき、ダイエット中の方へもお勧めです。 もっと読む 冷凍枝豆 長芋 ワカメで簡単に！ ソラソラソラ @cook_40107781 火を使わずに仕上がり、時短、分量の決まりは無く、他の材料を追加OK。食物繊維を摂取でき、ダイエット中の方へもお勧めです。 もっと読む 火を使わずに仕上がり、時短、分量の決まりは無く、他の材料を追加OK。食物繊維を摂取でき、ダイエット中の方へもお勧めです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 冷凍枝豆 50g 長芋 50g 乾燥ワカメ 5g ポン酢 大さじ1 オイスターソース 小さじ1 白ゴマ ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 冷凍枝豆は水orぬるま湯に入れて解凍する。長芋は皮をむき お箸で食べやすい形に切る。乾燥ワカメは水に戻し 固く絞る。 2 枝豆 長芋 ワカメをボウルへ入れてポン酢、オイスターソースで味つける。 3 完成です。 コツ・ポイント 水戻しのワカメは 水を絞り切る事。水分が残っていると味がボヤけます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24484857 コピーしました！ ソラソラソラ @cook_40107781 2025/02/13 01:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 発酵食品を使うのを心がけ、薄い味付けを意識しています。 プライベート菜園の野菜を中心に使用したキッチンです。「無理して取り繕わず心を豊かにできる毎日を過ごしたい」この思いが長期スランプを乗り越えられそうです。「自分をゆるめてあげる食事作りをしながら ささやかな幸せを見逃さずに感じ取れる自分を取り戻さなければ！」 もっと読む 似たレシピ その他のレシピ 丼にする？酸っぱ辛旨煮！野菜はあるもので 長芋と梅の副菜 ザクホロ♡オートミールスコーン アフリカみたい！キヌアタブーレ タレたっぷりの生姜焼き☆お弁当にお勧め フライパンで焼く☆むね肉の油淋鶏 魚肉ソーセージとほうれん草と卵の炒め物 ブロッコリーの美味しい茹で方 鶏むね肉のソテー！オーロラソース仕立て 春キャベツ⭐︎しめじ⭐︎ベーコンのパスタ California Farm Chicken Pot Pies Low Carb Garlic Cheddar Biscuits Valentine Pasta Dinner❤️ California Farm Made Fresh Chimichurra Steak Sauce How to Make Pudding Vla Strawberry Milk ハート型不要 身体に良い百合根の❤️絞り 桜エビの大根餅 簡単美味しい♪山芋の明太チーズ焼き 節約、大根の皮のキンピラ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24484857
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