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ブロッコリーのツナマヨポン酢あえ
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ブロッコリーのツナマヨポン酢あえ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのツナマヨポン酢あえ

karikarin
karikarin @cook_40040450

半分残ったブロッコリーを味変でレシピ考案しました^_^お弁当にもどうぞ!

半分残ったブロッコリーを味変でレシピ考案しました^_^お弁当にもどうぞ!

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ブロッコリーのツナマヨポン酢あえ

karikarin
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材料

4人分
  • ブロッコリー 2分の1個
  • ツナ缶 2分の1缶
  • マヨネーズ 適量
  • 塩胡椒 適量
  • ポン酢 少々
  • すりごま あれば少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを1房づつにカットして、お好みの硬さに茹でる。我が家は圧力鍋の籠の中に入れて低圧で1分40秒

  2. 2

    ボウルにブロッコリー、ツナを入れマヨネーズ、塩胡椒で味付け。器に盛り、ポン酢、すりごまをかける。

  3. 3

    残ったブロッコリーは姉妹編【ブロッコリーのツナマヨあえ】もオススメです♪ ID24585425

  4. 4

    ブロッコリー ポン酢⭐︎人気順9位

コツ・ポイント

ブロッコリーを茹ですぎると美味しさ半減します。
冷蔵庫で冷やした方が美味しいですよ(^^)

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karikarin
karikarin @cook_40040450
2025/03/19 13:55に公開
男の子二人のお母さんです。学生時代はイギリスやアメリカに短期留学してました!お菓子作りなどお料理が大好きです(╹◡╹)フラワーアレンジ講師資格持ってます☆夢はサロネーゼ☆マイレシピは簡単でおいしいものをモットーに考案してます!よかったら作ってみて下さいね(*‾∇‾*)
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このレシピのキーワード

ツナ ブロッコリー

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