えのきとちくわのレンチン簡単煮 たかたかっち♪ @cook_40107881 あと一品欲しい時にレンチンで簡単に もっと読む あと一品欲しい時にレンチンで簡単に もっと読む えのきとちくわのレンチン簡単煮 たかたかっち♪ @cook_40107881 あと一品欲しい時にレンチンで簡単に もっと読む あと一品欲しい時にレンチンで簡単に もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2〜3人 ちくわ 3本 えのき 1袋(200g) しょうゆ 小2 みりん 小2 ごま油 小1 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 えのきとちくわは食べやすい長さに切る。 2 耐熱タッパーにえのき、ちくわ、しょうゆ、みりんを入れてふわっとラップをする 3 600wで2分半温める 4 ごま油、白ごまも入れて混ぜ合わせたら完成 コツ・ポイント 冷蔵庫に入れて作り置き副菜、常備菜としても使えます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24686010 コピーしました！ たかたかっち♪ @cook_40107881 2025/04/27 10:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 肉好き息子2人の母です。家にある材料で簡単・手軽に出来るメニューを日々研究中です(^^)息子2人…ご飯は白飯派！味付きご飯は苦手(肉丼除く)皆さんのメニューを参考に簡単ランチも楽しんでます もっと読む このレシピのキーワード 煮物 えのき ちくわ 似たレシピ その他のレシピ 電子レンジで簡単！塩麹華焼売/皮なし焼売 簡単チョコレートケーキ 燕素麺 レンジで簡単！鮭のコンソメトマト仕立て ぶっかけ蕎麦 これで完璧！ アサリ砂抜き＆簡単保存法 お弁当に◎大根とにんじんの味噌きんぴら 混ぜるだけ♪ざくざくオートミールクッキー 鯖の味噌煮 たけのことピーマンの生姜醤油おかか和え♪ The Best Chicken Parmesan Baked Ziti Easy Orzo Pasta Salad Balsamic Chicken 🐔 Drumsticks 🍗 Vietnamese Crab & White Asparagus Soup (súp măng cua) しいたけのナムル 簡単 焼うどん（残り物で） 1口サイズ 鶏肉の照り焼き 豆腐干と鶏胸肉のヘルシータイ風サラダ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24686010
アプリでひらく
