「さけるチーズ」のラーメンサラダ 雪印メグミルク @cook_40123468 茨城県×雪印メグミルク共同開発第33弾野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます！ もっと読む 茨城県×雪印メグミルク共同開発第33弾野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます！ もっと読む 「さけるチーズ」のラーメンサラダ 雪印メグミルク @cook_40123468 茨城県×雪印メグミルク共同開発第33弾野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます！ もっと読む 茨城県×雪印メグミルク共同開発第33弾野菜とカルシウム不足の課題に、協力して取り組みます！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 「雪印北海道100 さけるチーズ プレーン」 2本 きゅうり 1/2本（80g） パプリカ（赤） 1/2個（60g） レタス 60g トマト 中1個（100g） とうもろこし または、スイートコーン（缶詰等） 50g（正味） 中華麺 2人分 【A】 「ナチュレ 恵 megumi」 200g ごまドレッシング（市販品） 大さじ2 ぽん酢 大さじ2 塩 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 きゅうりはせん切り、パプリカは薄切り、レタスはざく切り、トマトはくし切りにする。 2 「さけるチーズ」はさく。【A】の材料をよく混ぜ合わせる。 3 豚肉は茹でて冷水で冷やし、水気を切る。 4 中華麺は袋の表示通りに茹でてザルに上げ、冷水で冷やして水気を切る。 5 器にレタスを敷き、麺を盛り1）、「さけるチーズ」、とうもろこし、をトッピングし、【A】をかける。 コツ・ポイント 一品で1/2日分の野菜（175g）とカルシウム374mg摂れます。※健康日本21（第三次）では、1日の野菜の摂取目標量を350gとしています。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24795124 コピーしました！ 雪印メグミルク @cook_40123468 2025/06/23 00:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 牛乳・乳製品を使ったおいしいレシピをご紹介します。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ラーメン 缶詰 コーン トマト レタス キュウリ パプリカ とうもろこし 中華麺 似たレシピ その他のレシピ 豚肉と大根の煮物 【なんたん】キャベツのカレー風味サラダ 【京田辺発】和風ポテトサラダ ミックスベリーのバスクチーズケーキ タンパク質！むね肉と厚揚げの卵とじ丼 うまい！豚肉とナスとピーマンの味噌炒め ナスとひき肉のとろとろ丼 簡単昼食！胡瓜キノコジャージャー麺風素麺 【夏の定番】甘〜い♪とうもろこしごはん 美味しいハッシュドポテトです。 No Fuss Chicken Tikka Kebab Chocolate pudding delight 😛 The Brunch Buster 67. Young Papaya Sandwich Egg Masala Sandwich ふんわり月見茶蕎麦 夏！子ども喜ぶ！キュウリスパゲティサラダ 夏の水分補給に♪塩こうじレモネード🍋 【夏の定番】甘〜い♪とうもろこしごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24795124
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