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我が家の にら玉スープ
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我が家の にら玉スープ-レシピのメイン写真

我が家の にら玉スープ

小鳥遊マーク
小鳥遊マーク @cook_40190318
静岡県

我が家では、特に餃子や野菜炒めの時に、よく作られるメニューです。
比較的簡単で、栄養価が高いため重宝しています。

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我が家の にら玉スープ

小鳥遊マーク
小鳥遊マーク @cook_40190318
静岡県

我が家では、特に餃子や野菜炒めの時に、よく作られるメニューです。
比較的簡単で、栄養価が高いため重宝しています。

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材料

3~4人分
  • ニラ 1束
  • 卵 1個
  • 丸鶏ガラスープの素 小さじ2
  • 味の素 1振り
  • 塩コショウ 1振り
  • 塩 1g
  • しょうゆ 小さじ2
  • 水 600ml
  • 鍋に入れるもの
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作り方

  1. 1

    ニラは3cmくらいに切ります。

    • 我が家の にら玉スープ作り方1写真
  2. 2

    太い部分は避けて、ざるに入れておきます。

    • 我が家の にら玉スープ作り方2写真
  3. 3

    溶き卵はあらかじめ作っておきます。

    • 我が家の にら玉スープ作り方3写真
  4. 4

    水600mlを鍋に入れ、火にかけます。

    • 我が家の にら玉スープ作り方4写真
  5. 5

    沸騰したら、ガラスープの素、味の素、塩コショウ、塩、しょうゆを加えます。

    • 我が家の にら玉スープ作り方5写真
  6. 6

    上から少しずつ流し込み、溶き卵を作ります。

    • 我が家の にら玉スープ作り方6写真
  7. 7

    箸でかき混ぜ、大きな塊にならないようにします。

    • 我が家の にら玉スープ作り方7写真
  8. 8

    ニラの太い部分を入れ、1分ほど先に火を通し、柔らかくします。

    • 我が家の にら玉スープ作り方8写真
  9. 9

    残りのニラを入れて、2分程度加熱すれば出来上がりです。

    • 我が家の にら玉スープ作り方9写真

コツ・ポイント

ニラの太い部分を先に入れることで、煮込みすぎてニラの食感が無くなることを防ぐことができます。
溶き卵を作るときは、しっかり沸騰させてから入れるのがポイントです。

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小鳥遊マーク
小鳥遊マーク @cook_40190318
2025/06/25 10:22に公開
静岡県
自分のレシピと、母のレシピを掲載しています。母の作る料理は、かなり変わったものが多いため、自分で作る時のためにレシピという形で残しています。
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このレシピのキーワード

スープ ニラ玉 ニラ 卵 丸鳥

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