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【パパの覚書】単身赴任本格インドカレー
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【パパの覚書】単身赴任本格インドカレー-レシピのメイン写真

【パパの覚書】単身赴任本格インドカレー

さるちび。
さるちび。 @cook_40314883

単身赴任中にスパイスを使った本格インドカレーを開発。今いろんなレシピ見て研究してる人は、結局これになります。全部含めて1時間半くらいで作れます。美味しいインドカレーの店と同じ味です。レシピ通りにやれば絶対失敗しません。取材は随時受け付けます。

単身赴任中にスパイスを使った本格インドカレーを開発。今いろんなレシピ見て研究してる人は、結局これになります。全部含めて1時間半くらいで作れます。美味しいインドカレーの店と同じ味です。レシピ通りにやれば絶対失敗しません。取材は随時受け付けます。

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【パパの覚書】単身赴任本格インドカレー

さるちび。
さるちび。 @cook_40314883

単身赴任中にスパイスを使った本格インドカレーを開発。今いろんなレシピ見て研究してる人は、結局これになります。全部含めて1時間半くらいで作れます。美味しいインドカレーの店と同じ味です。レシピ通りにやれば絶対失敗しません。取材は随時受け付けます。

単身赴任中にスパイスを使った本格インドカレーを開発。今いろんなレシピ見て研究してる人は、結局これになります。全部含めて1時間半くらいで作れます。美味しいインドカレーの店と同じ味です。レシピ通りにやれば絶対失敗しません。取材は随時受け付けます。

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材料

2〜3人分
  • メイン具材
  • シーフードか鶏肉 200〜300g
  • 玉ねぎ(みじん切り) 1玉
  • すりおろしニンニク 大さじ1
  • すりおろし生姜 大さじ1
  • カットトマト缶 200g
  • 水 150ml
  • 油 大さじ2
  • ①スパイス
  • シナモンスティック(カシア) 2cm
  • クローブ(ホール) 2粒
  • ②スパイス
  • クミンパウダー 小さじ1
  • コリアンダーパウダー 小さじ2
  • ターメリックパウダー 小さじ1
  • フェヌグリークパウダー 小さじ1/5
  • カイエンパウダー 小さじ1/6
  • カルダモンパウダー 小さじ1/4
  • パプリカパウダー 小さじ1
  • ③調味料等
  • 塩 小さじ4/5
  • 味の素 小さじ1/2
  • バター 20g
  • はちみつ 鍋1.5週
  • ガラムマサラ 小さじ0.5〜1
  • 牛乳 250ml
  • ゆで卵 1個
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作り方

  1. 1

    フライパンに油を熱し、①のスパイスを中火で炒め香りを出す。(焦げそうなら弱火に)

  2. 2

    玉ねぎを炒め、水分がなくなってきたら、少量の水を加えながら飴色になるまでさらに炒める。

  3. 3

    玉ねぎが飴色になればにんにく・しょうが・②のスパイスを加え1分ほど炒める(焦げやすいので注意)。

  4. 4

    トマト缶200gを加えて水分と酸味を飛ばす(酸味が抜けにくければ油を追加する)。※水分が飛んだ後に酸味が抜けていきます。

  5. 5

    シーフード等の具材を入れ、絡めながら軽く炒めた後、水を加え弱火で15分煮込む。(水気を飛ばす!)

  6. 6

    ③の調味料等を混ぜながら入れ、少し煮込んで水分が飛び、良い塩加減ととろみになれば完成。(まだ少しゆるいかな、位でいい)

  7. 7

    ⚠️注意①⚠️
    トマトは水分を飛ばし、油だけで高温で炒めないと酸味が飛びません。途中で油大さじ1追加してもいいくらい。

  8. 8

    ⚠️注意②⚠️
    途中で味見しても美味しくないです。③を入れて煮込んでいくと、水分が飛びちょうど良い塩気になれば完成。

  9. 9

    ③のゆで卵を入れた際、黄身はルーにしっかり溶かすこと!卵はなくてもおいしい。

コツ・ポイント

スパイスは専門店で買えばかなり安く手に入ります。安けりゃ100g300円前後。基本的に調味料は追加せずともレシピ通りで問題なし。物足らない場合は水分が多すぎるかも。煮込んで水分を飛ばして味を調整することも視野に入れておいてください。

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さるちび。
さるちび。 @cook_40314883
2025/09/08 08:55に公開
子供が将来料理で困らないように、おうちの味をレシピ化していきます。おうちの味とか言いながら、簡単料理では満足できず、本場の味を追い求めてます。
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このレシピのキーワード

インドカレー 鶏肉 ゆで卵 トマト缶 シーフード はちみつ スパイス バター 牛乳 カルダモン クミン 玉ねぎ

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