砂肝とキャベツのガリバタ醤油炒め
砂肝とキャベツをパンチのある味付けで炒めたヘルシーおかず!酒の肴にも合う!
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25284312

砂肝とキャベツをパンチのある味付けで炒めたヘルシーおかず!酒の肴にも合う!
砂肝とキャベツをパンチのある味付けで炒めたヘルシーおかず!酒の肴にも合う!
砂肝とキャベツをパンチのある味付けで炒めたヘルシーおかず!酒の肴にも合う!
砂肝とキャベツをパンチのある味付けで炒めたヘルシーおかず!酒の肴にも合う!
砂肝は薄くスライスする
フライパンにオリーブオイルをひいてニンニクを香りが付くまで炒める
砂肝を炒める。火を入れすぎないように。
砂肝に火が通ったらキャベツを入れて強火で炒める。(キャベツの水分があまり出ないように強火で)
キャベツがしんなりしたらバターを入れ、バターが溶けたら醤油をかける。お好みでブラックペッパーや塩コショウで味を整える。
ニンニク多めでしっかり効かせると砂肝臭さを感じないので食べやすいです。
ヘルシーおかずなので、ダイエット飯としても優秀な1品!
その他のレシピ
