やわらかトンテキ♡新玉葱春キャベツと共に はーい♪ニャン太のママ @cook_40132194 トンテキを旬の野菜と一緒に炒めながら柔らかく仕上げました。 もっと読む トンテキを旬の野菜と一緒に炒めながら柔らかく仕上げました。 もっと読む やわらかトンテキ♡新玉葱春キャベツと共に はーい♪ニャン太のママ @cook_40132194 トンテキを旬の野菜と一緒に炒めながら柔らかく仕上げました。 もっと読む トンテキを旬の野菜と一緒に炒めながら柔らかく仕上げました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ロースカツ用豚肉 2枚 塩・コショウ 少々 玉葱 1個 キャベツ 4分の1個 にんにく 44かけ サラダ油 大さじ1 ⭐︎ウスターソース 大さじ2 ⭐︎みりん 大さじ1 ⭐︎オリゴ糖かハチミツ 大さじ1 ⭐︎コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンにサラダ油とスライスしたにんにくを入れて熱し、塩コショウした豚肉を両面焼きます。 2 ❶にスライスした玉ねぎとざく切りにしたキャベツを加え、中火で肉を返しながら炒めます。 3 材料に火が通ったら⭐︎の調味料を入れて味付けして 4 出来上がりです。 コツ・ポイント フライパンから何も取り出さずに出来ますよ♡ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25821728 コピーしました！ はーい♪ニャン太のママ @cook_40132194 2026/05/27 00:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 野菜ソムリエと調理師免許ありマス♡ もっと読む このレシピのキーワード とんてき 豚肉 キャベツ はちみつ にんにく 玉ねぎ ロース カツ用 似たレシピ その他のレシピ 超絶簡単⭐️マヨ醤油卵かけご飯🥚✨ カンタンなカップケーキ🧁 きゅうりとツナの混ぜご飯🥒✨ オミメミルグクス🥒🍜✨ 台湾家庭料理*台湾産干し大根の戻し方 ご飯が進む！厚揚げの簡単ジューシー酢豚風 簡単夏の夕飯さっぱりズッキーニツナサラダ 簡単ジューシー！定食屋さんの鶏の照り焼き 簡単5分！小松菜とえのきの旨塩中華ナムル ☆かぼちゃの照り焼きバター☆ Cricket Protein Powder Pancakes High Protein Cottage Cheese Breakfast Boats 🧀🍳 Cricket Protein Powder Pizza Dough Meatloaf with Shiitake Mushroom Sauce Pork Onion Jam Pizza Easy One もやしとニンニクの芽のピリ辛和え☘️ ワンタンスープ 卵とわかめのおじや 焼きタラコパスタ！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25821728
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