Cookpad BangladeshCookpad Bangladesh
অতিথি
Register or Log In
Save and create recipes, send cooksnaps and more
  • Search
  • Challenges
  • FAQ
  • Send Feedback
  • Region
  • Your Collection
Your Collection
To start creating your recipe library, please register or login.
কাঁঠালের বিচির ভর্তা
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • শেয়ার
    • কপি করা হয়েছে
    • ইমেইল
    • ফেসবুক
    • পিন করুন
    • টুইটার
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন
Cookpad BangladeshCookpad Bangladesh
কাঁঠালের বিচির ভর্তা রেসিপির প্রধান ছবি

কাঁঠালের বিচির ভর্তা

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
Dhaka, Bangladesh

বাংলাদেশের গ্রামবাংলার খাবার পরিকল্পনায় কাঁঠাল একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করেছে, যা ঋতুভিত্তিক কৃষি ও স্থানীয় খাদ্য সংস্কৃতির প্রতীক। কাঁঠাল ও এর বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন এবং ফাইবার থাকায় এটি দরিদ্র ও গরিব মানুষের জন্য প্রাকৃতিক ও সস্তা পুষ্টিকর খাবার হিসেবে কাজ করে। এটি এক প্রতিবেশী ভাবির রেসিপি, যা আমরা দুজনে মিলে রান্না করেছি।

বাংলাদেশের গ্রামবাংলার খাবার পরিকল্পনায় কাঁঠাল একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করেছে, যা ঋতুভিত্তিক কৃষি ও স্থানীয় খাদ্য সংস্কৃতির প্রতীক। কাঁঠাল ও এর বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন এবং ফাইবার থাকায় এটি দরিদ্র ও গরিব মানুষের জন্য প্রাকৃতিক ও সস্তা পুষ্টিকর খাবার হিসেবে কাজ করে। এটি এক প্রতিবেশী ভাবির রেসিপি, যা আমরা দুজনে মিলে রান্না করেছি।

আরও পড়ুন

কাঁঠালের বিচির ভর্তা

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
Dhaka, Bangladesh

বাংলাদেশের গ্রামবাংলার খাবার পরিকল্পনায় কাঁঠাল একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করেছে, যা ঋতুভিত্তিক কৃষি ও স্থানীয় খাদ্য সংস্কৃতির প্রতীক। কাঁঠাল ও এর বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন এবং ফাইবার থাকায় এটি দরিদ্র ও গরিব মানুষের জন্য প্রাকৃতিক ও সস্তা পুষ্টিকর খাবার হিসেবে কাজ করে। এটি এক প্রতিবেশী ভাবির রেসিপি, যা আমরা দুজনে মিলে রান্না করেছি।

বাংলাদেশের গ্রামবাংলার খাবার পরিকল্পনায় কাঁঠাল একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ স্থান দখল করেছে, যা ঋতুভিত্তিক কৃষি ও স্থানীয় খাদ্য সংস্কৃতির প্রতীক। কাঁঠাল ও এর বীজে প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন, আয়রন এবং ফাইবার থাকায় এটি দরিদ্র ও গরিব মানুষের জন্য প্রাকৃতিক ও সস্তা পুষ্টিকর খাবার হিসেবে কাজ করে। এটি এক প্রতিবেশী ভাবির রেসিপি, যা আমরা দুজনে মিলে রান্না করেছি।

আরও পড়ুন
সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Edit recipe
See report
Add to folders
কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
শেয়ারশেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
প্রিন্টপ্রিন্ট
  • প্রিন্টপ্রিন্ট
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • ডিলিট করুন
শেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন

উপাদানগুলি

আধ ঘণ্টা
সবাই কে
  • ১ কাপকাঁঠালের বিচি (শুঁটিমুক্ত)
  • ১ চামচরসুন (কুচি করা)
  • ১টিপেঁয়াজ (কুচি করা)
  • ৩-৪টিশুকনা মরিচ
  • ২-৩ চামচতেল (ভাজা ও ভর্তার জন্য)
  • স্বাদ অনুযায়ীলবণ -
  • ২-৩টিকাঁচা মরিচ কাটা
  • প্রয়োজনমতোপানি
Cookpad Bangladesh কুকপ্যাড অ্যাপে খুলুন
সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।

রান্নার নির্দেশ

আধ ঘণ্টা
  1. 1

    প্রথমে রোদে শুকানো কাঁঠালের বিচিগুলোর খোসা ছাড়িয়ে নিন। ভালো করে ধুয়ে নিন। একটি পাত্রে প্রচুর পানি দিয়ে বিচিগুলো সিদ্ধ করে নিন যতক্ষণ না এগুলো সম্পূর্ণ নরম হয়ে যায়। সিদ্ধ হয়ে গেলে পানি ঝরিয়ে নিন।

  2. 2

    সিদ্ধ ও খোসা ছাড়ানো বিচিগুলো একটি মিক্সি জারে দিয়ে পেস্ট বা মাখামাখি করে ব্লেন্ড করে নিন। খুব বেশি পাতলা না করে মোটামুটিভাবে মাখানো অবস্থায় রাখুন।

  3. 3

    একটি কড়াই বা প্যানে তেল গরম করে কুচি করা পেঁয়াজ ও রসুন দিয়ে দিন। মাঝারি আঁচে ভাজুন যতক্ষণ না পেঁয়াজ হালকা বাদামী রঙের হয়ে যায় এবং রসুনের সুঘ্রাণ ছড়িয়ে পড়ে। এরপর শুকনা মরিচগুলো দিয়ে হালকা ভাজে নিন।

  4. 4

    একটি বাটিতে ব্লেন্ড করা কাঁঠালের বিচির পেস্ট নিন। এর মধ্যে ভাজা পেঁয়াজ, রসুন ও শুকনা মরিচের মিশ্রণটি যোগ করুন।

  5. 5

    সবশেষে একটি চামচ সরিষার তেল বা সাধারণ তেল দিয়ে ভালো করে নাড়িয়ে নিন। পছন্দমতো লেবুর রস বা ধনেপাতা দিয়ে সাজিয়ে নিতে পারেন।

Tips

বিচি সিদ্ধ করার সময় পানিতে সামান্য লবণ দিলে বিচিগুলো ভালোভাবে সিদ্ধ হয় এবং খোসা ছাড়ানো সহজ হয়। ভাজা পেঁয়াজ ও রসুন বেশি পুড়িয়ে নেবেন না, যেন ভর্তার স্বাদ কষে না যায়। কাঁঠালের বিচি প্রচুর ফাইবার ও প্রোটিন সমৃদ্ধ, তাই এটি স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত উপকারী।

সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
Edit recipe
See report
Add to folders
কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
শেয়ারশেয়ার
  • কপি করা হয়েছে
  • ইমেইল
  • ফেসবুক
  • পিন করুন
  • টুইটার
প্রিন্টপ্রিন্ট
  • প্রিন্টপ্রিন্ট
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুনকুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • ডিলিট করুন

কুকস্ন্যাপগুলি

সেভ হয়েছে
রেসিপিটি পরে খুজে পেতে সেভ করুন।
  • কুকস্ন্যাপ যোগ করুন
  • Add to folders
  • প্রিন্ট
  • শেয়ার
    • কপি করা হয়েছে
    • ইমেইল
    • ফেসবুক
    • পিন করুন
    • টুইটার
  • রেসিপির অভিযোগ করুন
  • See report
  • Edit recipe
  • ডিলিট করুন

কপি করা হয়েছে

Israt Jahan
Israt Jahan @cook_108422925
8 জুলাই 2026 06:22 এ
Dhaka, Bangladesh
👩‍🍳 🪆ব্যস্ত মায়ের রান্নাঘর থেকে সহজ ও সুস্বাদু রেসিপি। সংসার সামলে রান্না করি, ভালোবাসা দিয়ে পরিবেশন করি — আর আপনাদের সাথে ভাগ করে নিই প্রতিটি রেসিপি। 🫳🍳💞♨️ #cookingqueen #homesweethome
আরও পড়ুন

মন্তব্যগুলি

অতিথি
একটি মন্তব্য যোগ করুন
0/0

Keywords

কাঁঠালের বিচি ভর্তা

Similar Recipes

More Recipes

  1. সাদা পেঁপে ভাজি
  2. আলু ভাজি রেসিপি
  3. পটল ভাজা
  4. মূলার শাক রেসিপি
  5. তেহারি রান্না
  1. আম মাখা
  2. নিরামিষ শাকসবজি
  3. তেলাপিয়া মাছের মাথার কাবাব
  4. জেব্রা লেয়ার কেক
https://cookpad.wasmer.app/bd/recipes/26289428
Cookpad Bangladesh কুকপ্যাড অ্যাপে খুলুন

আমাদের সম্পর্কে

কুকপ্যাডে আমাদের উদ্দেশ্য হল প্রতিদিনের রান্না করুন মজাদার ও আনন্দময়!, কারন আমরা বিশ্বাস করি রান্না হল মানুষের , কম্যুনিটির এবং এই পৃথিবীর জন্য আনন্দময় ও সুস্থ জীবনের চাবিকাঠি ।আমরা পৃথিবী জুড়ে সব হোমকুকদের ক্ষমতাশালী করেছি একে অপরকে সাহায্য করুন রান্নার টিপস ও রেসিপি শেয়ার করার মাধ্যমে ।

কুকপ্যাড কম্যুনিটি

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 সব দেখুন

আরও জানুন

কর্মজীবন ফিডব্যাক ব্যবহারের নিয়মাবলী Community Guidelines গোপনীয়তা নীতি সচরাচর জিজ্ঞাস্য (FAQ)

আমাদের অ্যাপ ডাউনলোড করুন

Open Cookpad App on Google Play Open Cookpad App on App Store
কপিরাইট © Cookpad Inc. সব অধিকার সংরক্ষিত
close