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カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも-レシピのメイン写真

カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも

minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
日本

カレーライスorハヤシライスを野菜類たっぷりでヘルシーに簡単にも!

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カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも

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カレーライスorハヤシライスを野菜類たっぷりでヘルシーに簡単にも!

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材料

  • カレーorハヤシ(レトルト) 1袋
  • 御粥 適量
  • 野菜類(レンジ加熱して食卓塩まぶし) 各々少量
  • カットミニトマト 適量
  • 鶏肉・豚肉・鶏肉(塩コショーサラダ油炒め)orソーセージ 少量
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作り方

  1. 1

    御粥にレトルトハヤシをかけて野菜類をトッピングにも!

    • カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも作り方1写真
  2. 2

    御粥にレトルトカレーをかけて野菜類と塩コショー豚肉サラダ油炒めonにも!

    • カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも作り方2写真
  3. 3

    御粥にもレトルトカレーをかけてズッキーニ南瓜ミニトマトonにも!ハム胡瓜ミニトマトオイマヨサラダにも!果物!ヨーグルト!

    • カレーorハヤシ御粥にもレンジ加熱野菜類onにも作り方3写真

コツ・ポイント

ハヤシライスを野菜類たっぷりヘルシーにも簡単にも!防災用にも安い時にもレトルトを購入してて御一人様御飯にも活用してます!

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minmo2✳️2
minmo2✳️2 @cook_40182090
2026/08/20 09:55に公開
日本
食いしん坊だった愛娘幼き日の葡萄の呼び名「minmo」から「minmo2✳️2」をユーザー名にも。私の料理のコンセプトは栄養素「まごわやさしい」が基本にも。健康を保ち楽しく過ごします。みんなのお陰さまでホントに愛娘が好く育ったと想います。感謝。家族にも愛娘にも人生を゙楽しく謳歌してほしいと想います。
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このレシピのキーワード

おかゆ カレー ハヤシライス 豚肉 鶏肉 ミニトマト ソーセージ

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