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シナモンかぼちゃ
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シナモンかぼちゃ-レシピのメイン写真

シナモンかぼちゃ

TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671

甘いけどおかずになる我が家の作り置きおかず。甘いのにおかず?と思いながら食べるとお箸が止まらなくなるクセになるシナモンかぼちゃ!そしてあっという間に作れます。お弁当、スイーツ、スパイスカレー等ちょっとした副菜にピッタリです。#忙しい日にうれしい作りおき

甘いけどおかずになる我が家の作り置きおかず。甘いのにおかず?と思いながら食べるとお箸が止まらなくなるクセになるシナモンかぼちゃ!そしてあっという間に作れます。お弁当、スイーツ、スパイスカレー等ちょっとした副菜にピッタリです。#忙しい日にうれしい作りおき

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甘いけどおかずになる我が家の作り置きおかず。甘いのにおかず?と思いながら食べるとお箸が止まらなくなるクセになるシナモンかぼちゃ!そしてあっという間に作れます。お弁当、スイーツ、スパイスカレー等ちょっとした副菜にピッタリです。#忙しい日にうれしい作りおき

甘いけどおかずになる我が家の作り置きおかず。甘いのにおかず?と思いながら食べるとお箸が止まらなくなるクセになるシナモンかぼちゃ!そしてあっという間に作れます。お弁当、スイーツ、スパイスカレー等ちょっとした副菜にピッタリです。#忙しい日にうれしい作りおき

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材料

2人分〜
  • かぼちゃ 1/4個
  • こめ油(サラダ油) 大さじ1
  • ●シナモンパウダー 小さじ1/2〜
  • ●砂糖 小さじ2
  • ●塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは小さめの1口大に切ります

    • シナモンかぼちゃ作り方1写真
  2. 2

    ●の材料を用意しときます(シナモンパウダー、砂糖、塩)

    • シナモンかぼちゃ作り方2写真
  3. 3

    耐熱皿に入れてラップをふんわりかけ、600W、3分〜4分温めます。爪楊枝がスーッと入れば大丈夫。

  4. 4

    フライパンにこめ油を入れて温め、(中火)❸のかぼちゃを入れます。Ж油はねに注意

    • シナモンかぼちゃ作り方4写真
  5. 5

    少し焼き色がついてきたら、❷の材料を加えて手早く混ぜて完成です。Ж焦げやすいので手早く

    • シナモンかぼちゃ作り方5写真
    • シナモンかぼちゃ作り方5写真
  6. 6

    スパイスカレーの副菜にピッタリ

    • シナモンかぼちゃ作り方6写真
  7. 7

    お弁当のおかずにもオススメ

    • シナモンかぼちゃ作り方7写真
  8. 8

    スイーツのトッピングにも合いますよ

    • シナモンかぼちゃ作り方8写真

コツ・ポイント

レンジで温め、柔らかくなっているため焼き色ついたらすぐに調味料加えて大丈夫!ただ焦げやすいので手早く混ぜて下さい

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TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671
2026/09/12 21:09に公開
お料理大好き だけど週末しか出来ないでもリフレッシュになるので楽しんでます時間があるとkitchenへ♪いつも皆さんからの素敵なレポを届けていただき感謝の気持ちでいっぱいですInstagram→twohearts0710
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このレシピのキーワード

かぼちゃ シナモン こめ

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