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港式烤豬排飯
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港式烤豬排飯 的食譜成品照片

港式烤豬排飯

EATATHOME_食.家
EATATHOME_食.家 @cook_9544700

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烤豬排飯是在雞蛋炒飯上面,蓋上蕃茄汁及煎豬排。這個配搭可能是香港獨有,蕃茄醬配蛋炒飯,非常惹味,加上洋蔥、紅蘿蔔及豬排,幾乎是人見人愛的一個地道香港菜式。

在家煮焗豬排飯的時候也有若干步驟要做,但做出來美味的程度,真的不能和快餐店相比,自己在家煮可以選擇新鮮的材料,亦可以煮多一兩餐,慢慢享受,所以雖然步驟並不算簡單,但由於實在太美味,我仍然會經常煮這個菜。

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烤豬排飯是在雞蛋炒飯上面,蓋上蕃茄汁及煎豬排。這個配搭可能是香港獨有,蕃茄醬配蛋炒飯,非常惹味,加上洋蔥、紅蘿蔔及豬排,幾乎是人見人愛的一個地道香港菜式。

在家煮焗豬排飯的時候也有若干步驟要做,但做出來美味的程度,真的不能和快餐店相比,自己在家煮可以選擇新鮮的材料,亦可以煮多一兩餐,慢慢享受,所以雖然步驟並不算簡單,但由於實在太美味,我仍然會經常煮這個菜。

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在家煮焗豬排飯的時候也有若干步驟要做,但做出來美味的程度,真的不能和快餐店相比,自己在家煮可以選擇新鮮的材料,亦可以煮多一兩餐,慢慢享受,所以雖然步驟並不算簡單,但由於實在太美味,我仍然會經常煮這個菜。

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在家煮焗豬排飯的時候也有若干步驟要做,但做出來美味的程度,真的不能和快餐店相比,自己在家煮可以選擇新鮮的材料,亦可以煮多一兩餐,慢慢享受,所以雖然步驟並不算簡單,但由於實在太美味,我仍然會經常煮這個菜。

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預備食材

2人份
  • 白飯 3 碗
  • 雞蛋 2 隻
  • 自製蕃茄醬(可用現成茄膏) 200 克
  • 豬排 1-2 塊
  • 蕃茄(切塊) 2 個
  • 甘筍(切塊) 1 條
  • 洋蔥(小,切塊) 1 個
  • 巴馬臣起司粉 (Parmesan cheese) 3 湯匙
  • 豬排調味:
  • 鹽 1 茶匙
  • 黑椒碎 少許
  • 橄欖油 1 茶匙
  • 炒飯調味:
  • 鹽 1 茶匙
  • 醬油 1 茶匙
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料理步驟

  1. 1

    豬排加入調味料醃好,大約醃15至30分鐘。

    在一個湯煲內,燒好一煲熱水,放下紅蘿蔔煮5至10分鐘,撈起瀝乾水份。

    豬排用慢煮捧以66度慢煮1.5小時,之後放在煎鑊上煎至表面金黃。

    (如不用慢煮的方法,可直接放在煎鑊中,煎至兩邊金黃色及八成熟。)

    在一個炒鑊中放一湯匙油,加入白飯以中火略為炒香,讓白飯不會呈一塊塊的狀態後,加入已打發好的雞蛋,以中火拌勻,炒至雞蛋熟透,可加一茶匙鹽及一茶匙醬油調味。炒飯𢳂起放在烤盆內。

    在一個炒鑊中,加半湯醬油,侍炒鑊燒熱後,加入洋蔥以中火炒至焦香,加入甘筍、蕃茄及番茄醬,待番茄醬滾起後,熄火。

    將一半番茄醬及配料,放在炒飯上,再放上豬排,將餘下的配料蓋在豬排上。

    在豬排飯上灑上起司粉,放入烤爐以200度,焗5至10分鐘,或待醬汁燒至焦香及起司粉轉成金黃色便可。

    港式烤豬排飯的食譜步驟1照片
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EATATHOME_食.家
EATATHOME_食.家 @cook_9544700
發布於 2018年11月20日 06:31
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