CookpadCookpad
Tamu
Daftar atau Masuk
Simpan dan tulis resep, kirim Cooksnap, dan lainnya
  • Cari
  • Premium
    • Jajaran Resep Unggulan
    • Menu Mingguan Premium
    • Paling Banyak Dilihat
  • Premium
  • Posting Bareng
  • FAQ
  • Kirim Saran
  • Negara
  • Koleksi Resep
Koleksi Resep
Untuk mulai membuat koleksi resep, silakan daftar atau masuk.
Steak tempe untuk penderita stroke ringan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus
CookpadCookpad
Foto resep Steak tempe untuk penderita stroke ringan

Steak tempe untuk penderita stroke ringan

IbunNica😋❤
IbunNica😋❤ @Ibunnica22
Cirebon

Awalnya sih bosen masak yg sehat tapi itu itu aja, jadi saya coba kreasikan tempe dibuat steak. Rerensinya dari youtube sih hehehe cuma saya kreasikan ulang dengan bahan yg aman buat penderita stroke ringan.

Awalnya sih bosen masak yg sehat tapi itu itu aja, jadi saya coba kreasikan tempe dibuat steak. Rerensinya dari youtube sih hehehe cuma saya kreasikan ulang dengan bahan yg aman buat penderita stroke ringan.

Lebih banyak

Steak tempe untuk penderita stroke ringan

IbunNica😋❤
IbunNica😋❤ @Ibunnica22
Cirebon

Awalnya sih bosen masak yg sehat tapi itu itu aja, jadi saya coba kreasikan tempe dibuat steak. Rerensinya dari youtube sih hehehe cuma saya kreasikan ulang dengan bahan yg aman buat penderita stroke ringan.

Awalnya sih bosen masak yg sehat tapi itu itu aja, jadi saya coba kreasikan tempe dibuat steak. Rerensinya dari youtube sih hehehe cuma saya kreasikan ulang dengan bahan yg aman buat penderita stroke ringan.

Lebih banyak
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus
Bagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Bahan-bahan

  1. 1 papanTempe
  2. 3 siungbawang putih
  3. 2 siungbawang merah
  4. 1/2bawang bombay ukuran sedang
  5. 1 sdmTepung terigu
  6. Kecap manis (rendah gula) aku pakai tropicana
  7. Saos tomat
  8. 1 sdmGula
  9. 1/2 sdtGaram
  10. 1/4 sdtMerica
  11. Brokoli
  12. ukuran kecilLabu siam
  13. Jagung manis
  14. Buncis
  15. Air
Cookpad Buka di Aplikasi
Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.

Cara Membuat

  1. 1

    Potong-potong tempe menjadi ukuran kecil, lalu kukus sebentar sekitar 10 menit. Angkat lalu sedikit dinginkan.

  2. 2

    Siapkan ulekan, haluskan 1 siung bawang putih lalu haluskan tempe yg sudah dikukus masukan sedikit merica, gula dan garam aduk rata. Lalu campurkan 1 sdt kecap dan 1 sdm terigu. Setelah rata, bentuk pipih seperti steak pada umumnya.

  3. 3

    Panaskan pan yg anti lengket (saya disini tidak menggunakan minyak sama sekali). Setelah pan panas, panggang steak yg sudah dibuat tadi hingga matang. Jangan sampai gosong, cukup sampai kering tampak atas dan bawahnya.

  4. 4

    Untuk membuat saosnya, masukan bawang putih, bawang merah dan bawang bombay yang sudah di rajang. Tumis hingga tercium aroma bawangnya keluar. Lalu tambahkan kecap manis dan saos tomat sesuai kebutuhan. Aduk rata hingga semua bawang terlumuri, lalu masukan air. Dan beri garam, merica juga gula secukupnya. Tunggu hingga mendidih. Jika anda ingin tekstur yang kental boleh ditambahkan cairan maizena.

  5. 5

    Untuk sayurannya cukup direbus biasa dengan air mendidih sebentar yg sudah diberi garam sedikit agar warnanya tidak rusak.

  6. 6

    Sajikan terlebih dahulu tempe, lalu tata rapih sayuran yang sudah matang tadi, setelah semuanya tertata rapi siram dengan saos. Selesai 😊 semoga bisa menginspirasi

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
Edit resep
Lihat Detail Statistik
Tambahkan ke folder
Kirim CooksnapKirim Cooksnap
BagikanBagikan
  • Disalin!
  • Email
  • Facebook
  • Pin gambar
  • X
CetakCetak
  • CetakCetak
  • Kirim CooksnapKirim Cooksnap
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Hapus

Cooksnap

Tersimpan
Simpan resep ini untuk dapat dilihat lagi nanti.
  • Kirim Cooksnap
  • Tambahkan ke folder
  • Cetak
  • Bagikan
    • Disalin!
    • Email
    • Facebook
    • Pin gambar
    • X
  • Laporkan Resep
  • Lihat Detail Statistik
  • Edit resep
  • Hapus

Disalin!

IbunNica😋❤
IbunNica😋❤ @Ibunnica22
pada 01 November 2018 07.58
Cirebon
tukang masak amatir. hobby makan seneng masak. suka banget eksperimen kalau soal masakan 🌸 cake and seafood loverssss 🍰🐙
Lebih banyak

Komentar (2)

yollanda Rakasiwi
yollanda Rakasiwi @cook_12073463
11 April 2019 13.32
Di tumis pakai minyak atau tidak?
Tamu
Beri komentar
0/0

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya

  1. Bolu Tape Keju Kismis
  2. Semur ayam kentang wortel
  3. Honey fruit ice
  4. Ayam Rica-Rica
  5. Gudeg Nangka Telur Khas Jogja, Jawa Tengah
  1. Sayur Nangka / Gulai Cubadak
  2. Sop bakso
  3. Jamu Beras Kencur
  4. Pie brownies dengan oven tangkring/oven kompor
  5. Japanese Fluffy Pancake
  1. Nasi bakar
  2. Sambel Cumi Pete Super hot
  3. Tulang jambal santan pedas
  4. Brownies Cheesecake
https://cookpad.wasmer.app/id/resep/6187691
Cookpad Buka di Aplikasi

Tentang Kami

Misi kami di Cookpad adalah untuk membuat masak sehari-hari makin menyenangkan, karena kami percaya bahwa memasak adalah kunci menuju kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sehat bagi manusia, komunitas, dan bumi. Kami mendukung koki rumahan di seluruh dunia untuk membantu satu sama lain dengan berbagi resep dan pengalaman memasak.

Langganan Premium untuk menikmati fitur & manfaat eksklusif!

Komunitas Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Lihat Semua

Selengkapnya

Cookpad Premium Karir Kirim Saran Blog Ketentuan Pemakaian Panduan Komunitas Cookpad Kebijakan Privasi FAQ

Unduh aplikasi kami

Buka Aplikasi Cookpad di Google Play Buka Aplikasi Cookpad di App Store
Copyright © Cookpad Inc.
close