Bekal anak 4 sehat 5 sempurna

Name: Bekal anak 4 sehat 5 sempurna
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 》telor ceplok balado 《; 5 buah telor ceplok goreng; Bumbu halus ;; 8 buah cabe keriting; 5 buah cabe rawit; 2 siung bawang putih; 3 siung bawang merah; 1 buah tomat; secukupnya Gula garam dan kaldu; 》sayur kembang kol《; 1 bonggol kembang kol potong2 rendam air panas beri garam; 2 buah wortel potong2 serong; 10 buah bakso belah dua; Daun bawang sledri iris kecil; 1 liter Air; Bumbu :; 2 siung bawang putih ulek kasar; 3 siung bawang putih iris; Lada bubuk; secukupnya Gula garam dan kaldu sapi; 》puding mangga《; 2 sachet kecil nutrijel rasa mangga; 2 sachet skm putih indomilk; 2 lembar roti tawar; 15 sdm gula pasir; 800 ml air

Kery @malika_22

Bekasi

Sudah dari tk yah kita menyiapkan bekal untuk anak anak agar mereka tidak jajan sembarangan.selain itu untuk memenuhi kebutuhan gizi dan energi nya di sekolah aku menyiapkan bekal 4 sehat 5 sempurna.
Selamat hari anak nasiaonal 2019
Sehat kuat cerdas

Isi bekal anak kelas 3 SD :
》2 centong nasi
》telor ceplok balado
》tempe goreng
》sayur kembang kol
》buah jeruk
》susu coklat
》tambahan puding mangga

#harianaknasional2019
#isitempatbekalanak

Isi bekal anak kelas 3 SD :
》2 centong nasi
》telor ceplok balado
》tempe goreng
》sayur kembang kol
》buah jeruk
》susu coklat
》tambahan puding mangga

#harianaknasional2019
#isitempatbekalanak

Lebih banyak

Bekal anak 4 sehat 5 sempurna

Kery @malika_22

Bekasi

Isi bekal anak kelas 3 SD :
》2 centong nasi
》telor ceplok balado
》tempe goreng
》sayur kembang kol
》buah jeruk
》susu coklat
》tambahan puding mangga

#harianaknasional2019
#isitempatbekalanak

Isi bekal anak kelas 3 SD :
》2 centong nasi
》telor ceplok balado
》tempe goreng
》sayur kembang kol
》buah jeruk
》susu coklat
》tambahan puding mangga

#harianaknasional2019
#isitempatbekalanak

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

》telor ceplok balado 《
5 buahtelor ceplok goreng
Bumbu halus ;
8 buahcabe keriting
5 buahcabe rawit
2 siungbawang putih
3 siungbawang merah
1 buahtomat
secukupnyaGula garam dan kaldu
》sayur kembang kol《
1 bonggolkembang kol potong2 rendam air panas beri garam
2 buahwortel potong2 serong
10 buahbakso belah dua
Daun bawang sledri iris kecil
1 literAir
Bumbu :
2 siungbawang putih ulek kasar
3 siungbawang putih iris
Lada bubuk
secukupnyaGula garam dan kaldu sapi
》puding mangga《
2 sachet kecilnutrijel rasa mangga
2 sachetskm putih indomilk
2 lembarroti tawar
15 sdmgula pasir
800 mlair

Tersimpan

Cara Membuat

1

Telor ceplok balado 》》》》Tumis bumbu halus hingga matang mengeluarkan minyak bumbu beri gula garam test rasa masukan telor ceplok goreng balur dengan sambalnya
2

Sayur kembang kol 》》》 siapkan sayurannya cuci bersih. tumis bawang putih dan bawang merah sampai harum masukan wortel dan bakso beri air biarkan sampe wortel setengah matang masukan kembang kol beri lada garam gula dan kaldu bubuk test rasa.terahir masukan daun bawang irisnya.matikan api.
3

Puding mangga 》》》》 blender 》 air,skm dan roti tawar hingga halus.
4

Masukan semua bahan ke dalam panci rebus aduk aduk hingga mendidih biarkan uap ny menghilang
5

Setelah uap hilang taruh ke dalam cup kecil2 tunggu hingga set atau dingin baru di masukan ke dalam kulkas.
6

Tata dalam wadah bekal tambahkan buah jeruk dan susu 😍😍