管理栄養士の美味しいごはん

鮭切り身 • ジャガイモ • レモン • ミニトマト • オリーブオイル • ローズマリー • クレソン • 塩 • 黒コショウ • にんにく

鯛 • あさり • ミニトマト • ブロッコリー • にんにく • 白ワイン • 水 • 塩胡椒 • ローズマリー • オリーブオイル • 塩

グリーンプレミアム0海鮮ラーメン • むきエビ冷凍 • トマト • ねぎ • 付属の調味料 • にんにく • しょうが • 豆板醤 • ケチャップ • オリーブオイル • 水 • 水溶き片栗粉

クリスピーピザクラスト • 明太子 • しらす • 大葉 • とろけるチーズ • オリーブオイル • 青ねぎ

クリスピーピザクラスト • 南高梅 • 大葉 • しば漬け • しらす • オリーブオイル • とろけるチーズ • 青ねぎ

南高梅 • 餃子の皮 • 鶏ひき肉 • 豚ひき肉 • キャベツ • 大葉 • にんにくチューブ • 生姜チューブ • 花かつお • 醤油 • ごま油

真たこ • むき海老 • 舞茸 • 青ねぎ • 南高梅 • 唐辛子 • オリーブオイル • 塩 • にんにく

茄子 • 南高梅干し • 鯖缶 • マヨネーズ • とろけるチーズ • オリーブオイル • パセリ

紀州南高梅 種抜いちゃいました • ニラ • トマト • 卵 • 油 • 塩胡椒

生鮭 • 紀州南高梅 種抜いちゃいました • 味噌 • みりん • しょうゆ • 酒 • バター • オリーブオイル • 小麦粉

ほうれん草 • 紀州南高梅 種抜いちゃいました • 塩昆布 • 白胡麻

スパゲッティ • バター • あさり • ベーコン • キャベツ • 舞茸 • えのきだけ • かつおぶし • 醤油 • 黒胡椒 • オリーブオイル

花かつお

生ノルウェーサーモン • 長芋 • アボカド • 柚子皮 • 醤油 • オリーブオイル • わさび • 胡麻油 • 黒胡椒 • スライスチーズ • オリーブオイル

ノルウェー生サーモン • 卵 • パン粉 • 小麦粉 • 黒胡椒 • 塩 • 粉チーズ • 揚げ油 • スライスチーズ • 千切りキャベツ • クリームチーズ • 粒マスタード •

ノルウェー生サーモン • スパゲティ • ムール貝 • にんにく • 白ワイン • バター • オリーブオイル • 塩 • ブラックペッパー • タイム • ローズマリー

生ノルウェーサーモン • 玉ねぎ • レモン • ローズマリー • はちみつ • 酢 • 塩 • 砂糖 • オリーブオイル • 黒胡椒

鶏手羽元 • マジックソルト • タイム • ローズマリー • 岩塩 • レモン汁 • 黒胡椒

旭松 小さな高野豆腐 • 付属 粉末調味料 • しめじ • エリンギ • えのきだけ • 卵 • 油 • 砂糖 • 酢 • 油 • しょうゆ • 塩

スパゲッティ • 生バジル • トマト • 塩 • 胡椒 • バター • おろしにんにく