☆poppy☆

キャベツ • ごま油 • 塩昆布 • 塩コショウ

豚肉or牛肉薄切り • ツナマヨ • タラコマヨ • ネギトロ • サーモン • チーズ　など • きゅうり • アボカド • しその葉　など • 海苔 • ごはん • 醤油 •

レタス • アボカド • マヨネーズ • しょうゆ • 酢 • さとう • オリーブオイル • 塩こしょう

高野豆腐 • にんじん • 切り干し大根 • ひじき • 油揚げ • お好きな野菜やきのこ • お好きな肉類 • ごま油 • だし汁or切り干し大根の戻し汁 • オイスターソース • 鶏ガラの素 • 酒みりんしょうゆ •

シューマイの皮 • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • お好きなきのこ • お好みの野菜など • 片栗粉 • オイスターソース • 塩こしょう • 油

にんじん • パプリカ • ピーマン • きのこ類 • たまねぎ • なすズッキーニ • じゃがいも • コーン • オリーブ油orバター • コンソメや塩こしょう

新玉ねぎ • 大根 • ベーコンやウィンナーなど • きのこ • スナップえんどう • コンソメ • 塩こしょう • とろけるチーズ • ローリエ • 水

軟飯 • 小松菜ペースト • じゃがいも • にんじん • かぼちゃ • ハム • のり黒ごまペーストじゃがいも • オクラにんじんズッキーニ

なす • きゅうり • オクラ • みょうが • 大葉 • 塩 • 水 • しょうゆ • 酢

強力粉 • 薄力粉 • 水 • バター • 砂糖 • イースト • 塩

大根 • ベーコン • にんにく • しょうゆみりん酒 • 油 • バター • 塩こしょう • 万能ネギ • 一味唐辛子

豚ももかたまり • 水 • しょうゆ • 酒 • みりん • さとう • ねぎ • しょうが • がらスープの素

キャベツ • えのき • すりごま • マヨネーズ • しょうゆ • かつおぶし • ごま油またはラー油 • 塩こしょう

ベーコン • にんにく • オリーブ油 • 玉ねぎ • 大根 • にんじん • きのこ類 • 白菜 • コンソメ • 豆乳 • 塩こしょう

ピザ用チーズ • 白ワイン • 小麦粉 • にんにく • フランスパン • お好きなゆで野菜

かぼちゃ • 水

お好きなパン • 生ハム • トマト • きゅうり • アボカド • サニーレタス • カッテージチーズ • 塩こしょう

水菜 • 白菜 • ニラ • 大根 • にんじん • 玉ねぎ • しめじ • えのき • にんにく • 鶏モモ • ゴマだれ、ポン酢、柚子こしょうなど • 日本酒 •

もやし • えのき • 万能ネギ • だし醤油 • ゴマ油 • 塩こしょう • すりゴマ • ラー油

春菊 • ベーコン • オリーブオイル • 塩こしょう