だしも調味料もナシ！かぼちゃと水だけ！
なのにほっくり。
簡単ヘルシーで、かぼちゃ本来のおいしさが味わえます。
このレシピの生い立ち
食事制限している母のレシピです。本当に水とかぼちゃだけでじゅうぶんおいしいので、今では私もこのやり方です。