奄美自然食本舗

豚とろ • 柿 • サラダ春菊 • 万能ごま味噌だれ • ナンプラー • 塩 • 粗挽き黒こしょう

牛薄切り肉 • オクラ • しめじ • 万能きび酢ドレッシング • しょうが • みょうが • 塩 • ごま油

食パン • 千切りキャベツ • ゆで卵 • 万能ごま味噌だれ • マヨネーズ • バター • からし

イカそうめん • 豆苗 • 赤パプリカ • 黄パプリカ • まろやかきび酢 • ごま油 • 醤油 • すりごま

オクラ • 豚バラ薄切り肉 • 塩 • ごま油 • まろやかきび酢 • 砂糖 • 醤油 • みりん

むき海老 • ニラ • 生姜 • スパゲッティ • 万能きび酢ドレッシング • 茹で汁 • オリーブオイル

豚ロースとんかつ用肉 • 塩、黒胡椒 • 万能きび酢ドレッシング • ケチャップ • サラダ油

合い挽き肉 • 万能ねぎ • 万能ごま味噌だれ • 味噌 • 砂糖 • おろし生姜

牛薄切り肉 • トマト • グリーンリーフ • バーガーバンズ • 万能きび酢ドレッシング • 塩、粗挽き黒胡椒 • おろしにんにく • サラダ油

トマト • 万能ごま味噌だれ • ごま油 • おろしにんにく • 醤油 • 炒りごま

鶏もも肉 • 塩 • 粗挽き黒胡椒 • 万能きび酢ドレッシング • 生クリーム • オリーブオイル • 付け合せの野菜

ごぼう • にんじん • 万能ごま味噌だれ • オイスターソース • 炒りごま

豚バラ薄切り肉 • セロリ • 炒りごま • 温かいごはん • 万能きび酢ドレッシング • 系唐辛子

餃子の皮 • 豚ひき肉 • ニラ • おろししょうが • 醤油 • ごま油 • 鶏ガラスープの素 • こしょう • 万能ごま味噌だれ • 醤油 • ラー油

豚スペアリブ • りんご • にんにく • 水 • 万能きび酢ドレッシング • 砂糖 • 醤油 • 塩 • サラダ油

アボカド • イカ • 万能きび酢ドレッシング • オリーブオイル • 赤唐辛子 • 粗挽き黒胡椒

じゃがいも • 玉ねぎ • カニ風味かまぼこ • 万能ごま味噌だれ • すし酢 • マヨネーズ • 砂糖 • 白ごま

ごぼう • 片栗粉 • 塩 • 万能きび酢ドレッシング • 豆板醤 • 揚げ油

ブラックタイガー • 豚バラ肉 • 塩コショウ • 油 • 万能きび酢ドレッシング • マヨネーズ

アボカド • レモン汁 • 万能ごま味噌だれ • 塩 • 粗びき胡椒 • バゲットやクラッカーなど