kandmandy

@cook_40155369

ただいま、３人の子育て中！
家族においしい料理を食べてもらうべく、日々料理の勉強中です！

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超簡単！鶏肉の和風付け焼き

鶏手羽 • コープ野菜たっぷり和風ドレッシング • 塩コショウ
鶏手羽8本分
オリーブとチーズの簡単パウンドケーキ。

オリーブオイル • ホットケーキミックス • スライスチーズ • スライスハム • プチトマト • 卵 • 水 • 塩コショウ
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味つけ簡単！レンジで1分！野菜あんかけ。

野菜炒め専用調味料 • 水 • 片栗粉 • 茹でた野菜
味つけはお任せ！！簡単グラタン。

野菜炒め専用調味料 • じゃがいも • たまねぎ • にんじん • 鮭 • とろけるチーズ
2人分（Φ8ｃｍのココット型2個分）
おからのシフォンケーキ。

生おから • ホットケーキミックス • 卵 • サラダ油 • 水 • 砂糖 • お好みでジャム
Φ21ｃｍシフォン型
ラップで簡単！３色だんご風おにぎり。

ご飯 • ふりかけのりなど
フルーティなシャーベット。

トロピカーナ　ホームメイドスタイル • 砂糖 • 卵白 • 砂糖
フルーティなバニラアイスクリーム。

トロピカーナ　ホームメイドスタイル • 卵黄 • 砂糖 • 牛乳 • 生クリーム • トロピカーナ　ホームメイドスタイル • 片栗粉
お肉の中身はあなた次第？！おもしろ酢豚。

豚ロース肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • うずらの卵プチトマトなど • たまねぎ • コーン • やさしいお酢 • トマトケチャップ • 砂糖 • 塩 • しょうゆ • 水 •
炊飯器で野菜充実ケーキ。

ホットケーキミックス • 豆腐 • 充実野菜 • サラダ油 • プレーンヨーグルト • 卵
たまねぎたっぷり！和風ドレッシング。

たまねぎ • 干ししいたけ • 赤ピーマン • しょうが • にんにく • しょうゆ • やさしいお酢 • 鶏がらスープの素 • 塩こしょう • サラダ油
野菜充実？ロールパン＆ウインナーパン。

ホットケーキミックス • 充実野菜 • 豆腐 • ウインナー
6～8個分
残ったそうめんで堅焼きそーめん。

そうめん • 片栗粉 • そうめんのつゆ • 水 • 片栗粉 • 残っていた薬味など
1
なんちゃってチキン南蛮風丼(*^▽^*）

鶏ひき肉 • やさしいお酢 • しょうゆ • 砂糖 • みりん • しょうが • ゆでたまご • きゅうり • たまねぎ • マヨネーズ • ケチャップ • 塩こしょう •
4人分
ノンオイル！ジャムでおからパウンドケーキ

ホットケーキミックス • 生おから • ジャム • 卵 • 絹ごし豆腐
８×１８×８ｃｍのパウンド型１個分

4
油揚げで？カツカレーパン(ﾟｰﾟ*?)

残ったカレー • ホットケーキミックス • 絹ごし豆腐 • 油揚げ • パン粉 • 溶き卵
５～６個分

1
簡単！作り分け不要？大人用と子供用カレー

大人用に作ったカレー • コーンクリームスープの素
バター不使用！おから入りシュークリーム。

乾煎りしたおから • 薄力粉 • 卵 • サラダ油 • 水
Φ５ｃｍ程度のシュー皮１６個分

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おからチョコクッキー。

チョコレート • 生おから • 薄力粉
おからヨーグルトケーキヾ(*ﾟ∇^*)ﾉ

ホットケーキミックス • 生おから • サラダ油 • 砂糖 • プレーンヨーグルト • 卵 • レモン汁 • 塩
８×１８×８ｃｍのパウンド型１個分

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