Bem leve !!!Hoje é dia de te ensinar a preparar um muffin de espinafre glúten free facílimo de fazer.Basta bater os ingredientes no processador, transferir para uma tigela, juntar ovos batidos e colocar para assar em forminhas de silicone untadas com uma gota de óleo.Não gosta de espinafre ??? Substitua por couve, repolho roxo ou outra verdura de sua preferência. Também dá para substituir a ricota e o requeijão pelos 0% lactose.Depois de pronto você pode consumir ou congelar. O custo sai abaixo de R$10,00. Abaixo receita pra ti, amor !!!Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BDica: Não jogue os talos do espinafre fora, aproveite para fazer um pão de espinafre (receita em nossa página) ou cozinhar com arroz, sopas ou cremes.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #CascasETalos #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #challengefood #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #women_icons #womeninspiringwomen #womenempirewomen #light #diet #0%açúcar #glutenfree #lactosefree #0%gluten

Humm... pastelzinho assado, delicioso e nutritivo.Receita diferenciada, na massa temos batata doce, farinha integral, e no recheio espinafre com ricota.Uma forma inteligente de incluirmos verduras e legumes na alimentação. O espinafre é rico em vitaminas A, C e E, com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias. A batata-doce é rica em fibras alimentares e proteínas. Além disso, apresenta vitaminas A, E, C e K e do complexo B. Em sua composição também se encontram sais minerais como zinco, cálcio, magnésio, ferro, manganês e potássio.Sem dúvida que os pasteizinhos assado são um lanche super saudável, e acima de tudo saborosos. E que vale a pena preparar para sua família.Visite meu Instagram @sandra_virginiah e confiras outras receitas caseiras.#espinafre #pastelassado #batatadoce #saudavel

Para aquecer o corpo e a alma !!!Amo outono e claro as sopinhas e cremes tão comuns nesta época. Geralmente no final de semana compro e preparo os legumes que servirão de base para as sopinhas da semana. E me fala, tem coisa melhor do que chegar do trabalho em um dia mais frio e encontrar uma sopa esperando por ti !!!Nossa sugestão de hoje é a sopa creme de espinafre, além de fácil de fazer e econômica, ela é um mimo que cuidará bem da sua saúde e de seu coração. Receita abaixo, amor !!!Te desejamos uma ótima Quinta. Cuide-se bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #mulheresempreendedoras #foodlover #foodblogger #foodstagram #foodphotography #cuisine_captures #cookmypassion #dinnertime #instagramfoodies #foodielife #foodaholic #quarantinerecipe #foodinfluencer #espinafre #sopacremedeespinafre #batata #sopasquentinhas #sopa #sopas #comidacaseira #comidadeverdade #challengefood

#caminhodossaboresQuando criança torcia o nariz para espinafre... E hoje sou uma apreciadora desta folhagem, muito nutritiva. Faço inúmeros pratos com espinafre para as refeições da família. O preferido de todos são os muffins, que além de serem saborosos e nutritivos, são sem glúten. Perfeitos como acompanhamento e para lanches.O sistema imunológico agradece!#espinafre #semgluten #bolosalgado #saudavel

Tucupi é uma espécie de caldo de mandioca típico do Pará com um sabor único e delicioso. Encontrei no meu armário uma garrafinha que tinha comprado fazia algum tempo e esquecido. Que felicidade! Já fui usar e combinou super bem com o espinafre.

Novidade !!!A gente sabe que Pesto de Manjericão é um clássico e super combina com torradinhas, massas e uma infinidade de pratos também. Mas hoje vamos te mostrar que dá pra fazer pesto com outros sabores e sabe, fica uma delícia.Nossa sugestão de hoje é combiná-lo com spaghetti !! Fica colorido, leve, saboroso e claro, muito econômico também. Abaixo receita pra ti, amor !!!Ah, e não se esqueça: Se fizer a receitinha, manda uma foto pra nós. Vamos amar saber que ela fez parte de momentos felizes da tua vida !!! Receita abaixo pra ti, amor !!!Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #womeninspiringwomen #womenempirewomen #MeulivrodeNatal #christmas #natale #navidad #noe #weihnachten #christmasrecipes #pestodebeterraba #beterraba #barbabietola #beetroot #raizderemolacha #betterave #spaghetti

Pra variar !!!Se você anda sempre atrás de um molhinho ou pastinha diferente vamos te presentear com uma sugestão irresistível e bem saudável: o pesto de beterrada.Fácil de fazer, econômico e delicioso, ele é perfeito para acompanhar torradinhas os servir com sua massa preferida.Também dá pra personalizar: se quiser substitua as nozes, por castanhas de caju ou do Pará. Fica ótimo !!!Ah, e não se esqueça: Se fizer a receitinha, manda uma foto pra nós. Vamos amar saber que ela fez parte de momentos felizes da tua vida !!! Receita abaixo pra ti, amor !!!Baixe gratuitamente nosso livro por aqui, ele é um presente nosso e da Cookpad feito com todo carinho pra você: https://bit.ly/3Bg6h0BTe desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !! !!! #elianefariacozinhaafetiva #cookpad #cookpadbrasil #womensupportwomen #foodphotography #cookmypassion #foodinfluencer #foodblogger #foodbloggers #digitalinfluencer #influencermarketing #appdereceitas #womeninspiringwomen #womenempirewomen #MeulivrodeNatal #christmas #natale #navidad #noe #weihnachten #christmasrecipes #pestodebeterraba #beterraba #barbabietola #beetroot #raizderemolacha #betterave

O molho branco de queijo dá um sabor especial a esta receita, portando escolha os queijos que mais goste e faça o molho para o seu gosto.

Receita para usar aquelas sardinhas na panela de pressão com molho de tomate. Tem a receita aí. Se não tiver pode fazer com sardinha em lata em molho de tomate. Bom antepasto.

Oi !!! Como está sendo seu dia??? Vamos passear na Itália outra vez???Nossa receita de hoje respira música e foi criada na de Catânia, uma cidade portuária na costa oeste da Sicília.Contemporâneo de Bellini, este cozinheiro se inspirou na Ópera Norma para produzir uma massa leve, feita com tomates frescos, manjericão, ricota, alho, berinjela, azeite, sal e só.Além de deliciosa, fresca é bem aromática e fácil de fazer. E fica uma verdadeira obra prima em sua mesa. Perfeita para aquela refeição do dia que você escolheu ser especial ou até mesmo para uma data comemorativa, como a Páscoa que está chegando.Ah, e a receita serve aproximadamente 4 pessoas e cada porção sai por menos de R$10,00. Abaixo a sua receita, amor.Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral para abrir seu dia. Se cuida bem !!! #elianefariacozinhaafetiva #womensupportwomen #PascoaemCasa #mulheresempreededoras #pastaallanorma #berinjela #receitasitalianas #foodporn #cookpad #cookpadbrasil #gastronomnoms #forays_into_foo #foodies #instafood #brasil #gourmet #instagood #foodlover #foodphotography

Oi !!! Me fala, correu tudo bem contigo ???Por aqui preparamos uma receita bem linda e saudável e é daquelas que você pode adaptar do jeito que você quiser. Pronto: te apresentamos ao Escondidinho Colorido.Basicamente são três cremes deliciosos, intercalados, que podem cobrir o que tua imaginação ditar. Vale teu legume predileto,frango, peixe, carne, enfim. De quebra você terá uma delicia cheia de vitaminas e com uma apresentação de encher os olhos. Vamos a receita ???Ótima noite pra ti !!! Fica bem !!! Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem alto astral pra você começar com tudo sua sexta-feira. #receitadeescondidinho #escondidinho #façaevenda #cookpad #cookpad_br #espinafre #beterraba #cenoura

Ótima receita para fazer com as sobras do arroz! Você pode rechear com o que quiser!

Oi !!! Lembra quando eu disse sobre guardar os talos de espinafre ??? Então, hoje eles são a estrela da festa, meu bem !!!Isto mesmo, a receita de hoje é assinada pela linda Rita Lobo e muito, muito simples de fazer. E olha, depois de fazer uma vez, duvido que você não repita outras tantas. Serve para aquele dia que você quer uma refeição leve e nem por isto menos nutritiva. O custo, muito menos de R$5,00 e o sabor, o sabor é ma-ra-vi-lho-so !! Confere, ai !!!

Deliciosa lasanha feita com camadas de abobrinha e batatas, recheada com molho branco, bacon espinafre!!! Uma explosão de sabor!!!#ABCDasReceitas

O conchiglione é um tipo de macarrão que tem o formato de uma concha. Além de bonito, ele é saboroso e pode ser recheado com os mais variados tipos de ingredientes e molhos.

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#ABCdasReceitas Uma forma excelente de aproveitar aquele resto de agrião que está na geladeira, esse patê de agrião é muito versátil. Da forma que fiz aqui ele serve como Dip para comer junto com os quiabos fritos (receita já no site). Com um pouco de água fervente para diluir ele vira um molho perfeito para aquele frango grelhado ficar um pouco menos sem graça. E com um pouco da água do cozimento essa pastinha vira um delicioso molho para o macarrão. Experimente um fettuccine ao molho de agrião, você não vai se arrepender.

É uma honra.Sou uma paulistana apaixonada por São Paulo. E agora, conversando contigo assim, é uma honra te apresentar um pouco mais da minha cidade através de um de seus pratos mais típicos o picadinho.São Paulo é imensa, diversa, cosmopolita, em 2020 mais de 12 milhões de pessoas viviam apenas na capital. Pessoas que nasceram ali e outras que vieram de diversos lugares do pais e do mundo com sua lingua, cultura, crença e gastronomia para construir um lar e uma vida. São os paulistas e paulistanos de coração.Pra amar São Paulo você precisa respeitar as diferenças, a diversidade, precisa se olhar em um espelho que é o outro e se ver nele. A pessoa a sua frente não é tão diferente de ti, não. É outro ser que tem sonhos, esperanças, amores, desencantos e busca no tempo e no mundo seu espaço. Isto mesmo, você tem que saber ver beleza na multidão que passa apressada trilhando seu destino.E neste vai e vem de pessoas, no meio do tempo escasso, lá pela década de 50 e 60, o picadinho começou a se fazer mais presente, principalmente entre os boêmios, que se debruçavam em um balcão de bar buscando algo farto e bom de se comer.Não demorou muito para que o picadinho ganhasse seu lugar nos almoços diários, nas casas e no coração dos paulistas.Fácil de fazer, feito na ponta da faca, cheio de acompanhamentos é um prato que preenche pessoas com cor, aromas e texturas. Abaixo a receita tradicional, feita na ponta da faca, é tua amor #TradicionalPaulista

Oi !!! Como foi seu dia ???Hoje te trazemos uma receita perfeita para estes dias tão quentes : a vitamina de manga com maracujá e mel.Nossa dica é que você consuma esta delicia assim que ficar pronta, para aproveitar toda riqueza de vitaminas. Ah e se possível não coe. Coar leva embora as fibras e fibras fazem um bem danado.Amanhã bem cedo voltamos com uma mensagem positiva para alegrar teu dia #manga #mel #maracujá #vitaminas #sucos #alimentaçãosaudavel #façaevenda #bebidasdeverão #verãorefrescante #elianefariacozinhaafetiva @elianefaria.oficial

Receita prática e deliciosa onde uso massa de lasanha cortada para fazer os canelones. Quando tenho poucos ingredientes (no caso só tinha 3 folhas de massa) busco aproveitar em receitinhas de uma porção só.

Hoje vamos te ensinar a preparar uma pasta bem rápida, fácil, econômica que fica pronta em quinze minutos e serve até 4 pessoas.Para preparar basta preparar o macarrão e o molho de depois juntar os dois com um pouquinho da água do cozimento, mexendo bem para dar cremosidade extra. O resultado é uma massa aromática e cheia de sabor.Prove e veja se esta delícia ganha o seu coração. Ah, e se fizer não esqueça de nos marcar. Vamos amar saber que ele fez parte de momentos bonitos de sua vida.Te desejamos um ótimo dia. Amanhã voltamos bem cedo para abrir teu dia com uma mensagem positiva, Cuide-se bem !!! #Março #cookpad #elianefariacozinhaafetiva #spaghetti #espaguete #pasta #atum #receitaspraticas #receitassimples #receitaseconomicas #receitassimples #receitas #recipe #cadernodereceitas #receitasdefamilia

 #AventalDourado23Semana 15Ingrediente: espinafre

Nhoque super leve, rápido e saboroso!

Oi !!! Adivinhe só o que trouxemos pra ti hoje: Creme de espinafre ( receita de família, tá?).Este creme é uma receita antiga que fazemos aqui em casa toda vez que estamos querendo substituir o feijão de cada dia ou quando queremos um acompanhamento legal para um peixe, por exemplo. Aliás, ele é tão bom que certamente você encontrará casamentos perfeitos para ele se fizer em sua casa.Mais vantagens ??? Você prepara ele por menos de R$ 5,00, ele rende bem, fica pronto em um instante e você ainda pode guardar os talos. Sim, usamos neste creme só as folhas mas se você lavar, picar e congelar os talos vai poder utiliza-los em uma outra receita de uma chef incrível que será postada no decorrer da semana. Ou seja, aproveita todas as vitaminas dele e economiza teu dinheiro também.Bom, aqui vai a receita e amanhã bem cedo estamos aqui pra encher teu dia de energia boa. Você merece !!!#receitadecremedeespinafre #receitadefamilia #receitafacil #receitabarata #aprendendoacozinhar #elianefariacozinhaafetva #NatalOficial #helpnacozinha

Hoje viemos com uma sugestão diferente para o velho e bom sanduiche de presunto com queijo: o sanduiche sapinho.Ele é ideal para preparar junto com as crianças, treinando a coordenação motora e claro, usando muito a criatividade.Mais do que criar uma estética perfeita, o objetivo é construir momentos bonitos, Use ele como inspiração e dê cara nova aos seus lanchinhos. Ah, e se fizer nos marca.... nós vamos amar saber que esta receitinha fez parte de momentos felizes da sua vida !!! #Fevereiro #Coopad #elianefariacozinhaafetiva #presunto #queijo #pãodeforma #uvas #azeitonas #bambini #crianças #child #cozinhandocomcrianças #festasinfantis #atividadepedagógica #lancheira #merenda #horadolanche #piquenique

Essa é uma receita levissima, a massa fica bem líquida, mas dá super certo. #AventalDourado23Semana 15Ingrediente: espinafre

Uma belíssima Torta Rústica de Ricota com Espinafre e Tomatinhos. Saborosa e nutritiva, com recheio suave e borda crocante. Perfeita como prato principal, sugiro como acompanhamento uma salada.#ABCDasreceitas

Encontrei essa receita aqui no app. É originalmente da Thaize, acrescentei e adaptei algumas coisas para o que eu tinha em casa. Uma janta fácil e rápida 🍝

Sempre faço essa massa mas resolvi utilizar os talos do espinafre do recheio na massa e acabou dando certo.